মানসিকভাবে শক্তিশালী লোকেরা নিয়মিতভাবে 18 টি কাজ করে
“সাফল্যের মানুষ না হওয়ার চেষ্টা করুন, বরং মূল্যবান মানুষ হওয়ার চেষ্টা করুন।
-আলবার্ট আইনস্টাইন
আপনি কি কখনও খেয়াল করেছেন যে কিছু লোকের কাছে অন্যের চেয়ে সহজ সময় কেমন লাগে? বা, বুঝতে পেরেছি যে কিছু লোকের জীবনে সঠিক পরিস্থিতি আকৃষ্ট করার জন্য একটি নির্দিষ্ট নকশ রয়েছে? এটি ম্যাজিক হতে হবে যে কোনও নির্দিষ্ট বন্ধু কীভাবে সর্বদা সুসজ্জিত হয় এবং জীবন কেবল সহজ মনে হয়? কিছু রহস্য আছে কি? কোনও বিশেষ ক্লাব বা কিছু আছে?
ভাল, হ্যাঁ এবং না। আমাদের যে কেউ সফল হতে পারে। এটির জন্য প্রচেষ্টা এবং দক্ষতার একটি নির্দিষ্ট সেট প্রয়োজন। ঠিক আছে, সুতরাং দক্ষতার সেটগুলির মধ্যে এটি বিশেষ কিছু নয়। প্রকৃতপক্ষে, আপনি যদি নিজের জীবনে সচেতন হন এবং দৃ determined়সংকল্পবদ্ধ হন তবে এর বেশিরভাগই সহজ। সুতরাং, মানসিকভাবে শক্তিশালী লোকেরা নিয়মিত করে এমন আচরণগুলির একটি তালিকা এখানে।
18 আজকের দিনে উন্নত জীবনের জন্য করণীয়
- চলো এগোই: মানসিকভাবে শক্তিশালী লোকেরা অতীত নিয়ে শোকার্ত হয়ে বসে না, আবার কী হয় বা কেবল তা নিয়ে সময় নষ্ট করে না। এরা নিজেরাই ধুলোবালি করে এবং এগিয়ে যায়।
- তাদের জীবন নিয়ন্ত্রণ করুন: তারা তাদের শক্তি দেয় না। মানসিকভাবে শক্তিশালী ব্যক্তিরা সক্রিয়ভাবে তাদের জীবন এবং আবেগ নিরীক্ষণ করে এবং তারা সেই অনুযায়ী এমনভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষম হয় যে তাদের ক্রিয়াকলাপের দায়িত্বে রাখে।
- আলিঙ্গন পরিবর্তন করে: এটি জীবনের একমাত্র ধ্রুবক, পরিবর্তন। যদি আপনি এটিকে প্রতিহত করেন তবে আপনি পিছনে থেকে যান তবে আপনি যদি সমস্ত কিছু পরিবর্তিত হয় এমন সত্যটি গ্রহণ করেন তবে সুযোগের দরজায় আপনি যখন পদক্ষেপ নেবেন তখন আপনি প্রস্তুত থাকতে প্রস্তুত to
- সুখী থাকো: অভিযোগকারীরা বিরক্তিকর। সত্যিই, উদ্বেগ আগামীকাল আপনার সমস্যাগুলি সরিয়ে নেবে না। তারা কেবল আজ আপনার সুখ কেড়ে নেয়। তাই উত্সাহ দিন এবং জীবন ভাল হয়।
- সদয় হন, ন্যায্য হন, সত্য হন: সব ভাল পরামর্শ। দয়া দুর্বলতা নয়। ফেয়ার-প্লে এটিকে আকর্ষণীয় করে তোলে তবে কখনও কথা বলতে ভয় পাবেন না। লোকেদের সন্তুষ্ট করার বিষয়ে চিন্তা করা বন্ধ করুন। না বলা ঠিক আছে, বিশেষত যদি আপনার সুবিধা নেওয়া হয়।
- গণনা করা ঝুঁকি নিন: আপনি যা কিছু করেন তার পুরষ্কারের তুলনায় সর্বদা ঝুঁকি ওজন করুন। একটি মননশীল পদ্ধতির একটি স্মার্ট এক।
- উপস্থিত থেকো: কেবলমাত্র আপনি এখনই এখানে কিছু করতে পারেন। মনের মতো উপস্থিতি নিশ্চিত করে যে যখন ভাল জিনিস ঘটে তখন আমরা প্রস্তুত। অতীতে বাস করবেন না বা ভবিষ্যতের উপর জোর দিন।
- আপনার ভুলগুলির মালিক: আমাদের ত্রুটিগুলির জন্য দোষ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, বার বার একই ভুল করতে থাকবেন না। এখানে স্মার্ট থাকুন!
- সাফল্য সেরা ভাগ: অন্যান্য মানুষের সাফল্য উদযাপন করুন। অন্যের ক্ষোভ সময় এবং শক্তি অপচয় এবং এটি খারাপ কর্ম bad
- এফ.এ.আই.এল .: ব্যর্থ হওয়া সহজভাবে আমাদের শেখার প্রথম প্রয়াস। এটি থেকে ভয় পাবেন না। ফ্রাঙ্কলিন যদি কোনও ব্যর্থতা তাকে থামিয়ে দিতেন, নাকি আইনস্টাইন হাল ছেড়ে দিয়েছিলেন? আমাদের পৃথিবী আজ কেমন হবে?
- নির্জন মানুষ: নীল ডায়মন্ড গাইলেন, 'আমি হলাম আমি কে, একাকী মানুষ।' ঠিক আছে, তাই ব্রেকআপের গানগুলি, তবে তিনি এটি গ্রহণ করেছেন, এটি জড়িয়ে ধরেছিলেন এবং আপনারও উচিত। একা থাকা ঠিক আছে। আমাদের নিজের সেরা বন্ধু এবং ভয়েলা হওয়ার জন্য প্রচেষ্টা করা উচিত! বিদায়, নিঃসঙ্গতা।
- প্রাপ্য বলে কোনও জিনিস নেই: কঠিন খেলা কঠিন কাজ. সত্যই সফল লোকেরা হ্যান্ডআউটগুলির জন্য অপেক্ষা করে না, তারা তাদের হাতা গুটিয়ে তোলে এবং তাদের গাধাগুলি বন্ধ করে দেয়। আপনি কোনও কিছুর অধিকার নেই এবং দুঃখিত রাজকন্যা, প্রাপ্য একটি অকেজো, তৈরি শব্দ।
- তাত্ক্ষণিক তৃপ্তি = তাত্ক্ষণিকভাবে পুরানো: আপনি যদি এর মূল্যবান কিছু চান তবে আমি এটির জন্য আপনাকে কাজ করতে হবে প্রায় গ্যারান্টি দিতে পারি। তাত্ক্ষণিক তৃপ্তি বেশ কিছুটা অন্য দিকে এগিয়ে যায় হেডোনিক ট্রেডমিল ।
- জীবন সামঞ্জস্যযোগ্য: জীবন কোনও স্ট্রেট শট নয়। এটি প্রাসঙ্গিক থাকার জন্য আপনার মূল বিশ্বাসগুলিতে সামঞ্জস্য এবং পরিবর্তনগুলি লাগে। আপনার গেমটি পরিবর্তন করতে ভয় পাবেন না।
- রিসোর্সফুল হোন: আপনার মানসিক শক্তিটি বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করুন। আরও জরিমানা এবং কম শক্তি এবং মাথাব্যথা এবং গোলমাল ছাড়াই জিনিসগুলি সম্পন্ন করুন।
- ইতিবাচক চিন্তা: আহ্, ইতিবাচকতা - এটি কেবল হিপ্পির জন্য নয়, তুমি কি জানো? নেতিবাচক চিন্তাগুলিকে ইতিবাচক মতামতগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করা এবং সচেতন হওয়া একটি সমৃদ্ধ, পরিপূর্ণ জীবন তৈরি করে এবং শেষ পর্যন্ত বিশ্বকে মহাবিশ্বের দ্বারা আমরা যে প্রাচুর্য কামনা করি তা আনতে দেয়। এছাড়াও, এটি জীবনকে আরও সহনীয় করে তোলে।
- অস্বস্তিকর হন: আপনার স্বাচ্ছন্দ্যের অঞ্চলে আশ্চর্যজনক কিছু ঘটেনি। সুতরাং, এটি থেকে বেরিয়ে আসুন। প্রতিদিন এমন কিছু করুন যা আপনার কাছ থেকে জড়িতদের ভয় দেখায়। আপনার আত্মা আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে হবে।
- প্রতিবিম্ব এবং পরিদর্শন: আপনার জীবন এবং আপনার লক্ষ্যগুলি প্রতিদিন দেখুন, আপনি কীভাবে অগ্রগতি করছেন? আপনি যা চান তা অর্জন করেছেন? আপনি আরও যেতে পারেন? আপনি কি আরও যেতে চান? এটি কি অন্যরকম পদ্ধতির চেষ্টা করার সময় আছে বা আমাদের অবশ্যই কোর্সটি থাকা উচিত? সেই অনুযায়ী প্রতিক্রিয়া।
জীবনে আরও সফল হওয়ার জন্য আমরা অনেক কিছুই করতে পারি এবং সেগুলির একটিও নয় সাফল্য আমাদের সাফল্য। এটি সত্যিকার অর্থে রকেট বিজ্ঞান নয়। আপনি যদি এই তালিকার কাজগুলি করতে পারেন তবে আপনি পাবেন না যে জীবন আপনার পথে আরও হাড় ফেলে দেয় তবে আপনি এটি আরও উপভোগ করবেন!
পড়ার জন্য ধন্যবাদ, এবং আপনার সুখ বাড়িয়ে তুলতে এবং নিজেরাই সম্ভব সেরা সংস্করণ হতে পারে তার আরও উপায়ের জন্য অবশ্যই ডেইলি কিকস্ট্যান্ড পরীক্ষা করে দেখুন out আপনি সুন্দর হন, সুখী হন
লিখেছেন: কেভিন ম্যাককনকি
লেখক সম্পর্কে: লেখক / কোচ / পাবলিক স্পিকার এবং ডেইলি কিকস্ট্যান্ডের স্রষ্টা: পজিটিভ ও মাইন্ডফুল লাইভিংয়ের মাধ্যমে ক্ষমতায়ন।