95+ সেরা ফোকাসের উদ্ধৃতি যা তাত্ক্ষণিকভাবে আপনাকে অনুপ্রাণিত করে
ফোকাস বিশেষত মনোযোগ বা আগ্রহের কোনও কিছুর মূল বা কেন্দ্রীয় পয়েন্ট। অনুপ্রেরণামূলক ফোকাস কোটগুলি আপনার জীবনে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিকে কেন্দ্র করে আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনে উত্সাহিত করবে।
আপনি যদি সন্ধান করছেন প্রেরণামূলক সাফল্যের উদ্ধৃতি এবং উত্সাহিত যোগাযোগের উদ্ধৃতি আপনি যা বলতে চান বা কেবল নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে চান তা পুরোপুরি ক্যাপচার করে, এর একটি আশ্চর্য সংগ্রহের মাধ্যমে ব্রাউজ করুন উত্সাহ কঠোর পরিশ্রমের উদ্ধৃতি , শীর্ষ দলবদ্ধ উদ্ধৃতি এবং সেরা বৃদ্ধি মানসিকতার উদ্ধৃতি।
সর্বাধিক বিখ্যাত ফোকাস উদ্ধৃতি
দিকনির্দেশের অভাব, সময়ের অভাব নয় সমস্যা is আমাদের সবার চব্বিশ ঘন্টা সময় আছে। জিগ জিগ্লার
অপ্রাসঙ্গিক তথ্য দ্বারা বিভ্রান্ত একটি বিশ্বে, স্পষ্টতা শক্তি হয়। যুবাল নোয়া হারারি
যখনই আপনি কিছু অর্জন করতে চান, আপনার চোখ খোলা রাখুন, মনোনিবেশ করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি কী চান তা ঠিক জানেন। চোখ বন্ধ করে কেউ তাদের লক্ষ্যে আঘাত করতে পারে না। পাওলো কোয়েলহো
সাফল্য উদ্দেশ্য একাকীত্ব দাবি। ভিন্স লোম্বার্ডি
ক্রিয়াকে কখনই কর্মের সাথে বিভ্রান্ত করবেন না। বেঞ্জামিন ফ্রাঙ্কলিন
ফোকাসের অর্থ হ্যাঁ বলার অর্থ নয়, এটি না বলার অর্থ। স্টিভ জবস
সাফল্যের মূল চাবিকাঠিটি আমাদের সচেতন মনকে এমন জিনিসগুলির দিকে মনোনিবেশ করা হয় যা আমরা ভয় করি না এমন জিনিসগুলির প্রতি ইচ্ছা করি। ব্রায়ান ট্রেসি
শুধুমাত্র মনোনিবেশের মাধ্যমে আপনি বিশ্ব-মানের জিনিসগুলিই করতে পারেন, আপনি যতই সক্ষম হন তা বিবেচনা করুন। বিল গেটস
আপনার সমস্ত চিন্তা হাতের কাজকে কেন্দ্র করে। ফোকাস না নিয়ে আসা পর্যন্ত সূর্যের রশ্মি জ্বলে না। আলেকজান্ডার গ্রাহাম বেল
একাগ্রতা হ'ল রাজনীতি, যুদ্ধে, বাণিজ্যে, সংক্ষেপে মানবিক বিষয়গুলির সমস্ত পরিচালনার শক্তির গোপন বিষয়। রালফ ওয়াল্ডো এমারসন
সফল যোদ্ধা লেজারের মতো ফোকাস সহ গড় মানুষ। ব্রুস লি
আপনি জীবন থেকে বেরিয়ে আসা জিনিসগুলি পাওয়ার জন্য অনিবার্য প্রথম পদক্ষেপ হ'ল: আপনি যা চান তা স্থির করুন। বেন স্টেইন
কী ছেড়ে যেতে হবে তা জানা ঠিক কীভাবে মনোযোগ দিতে হবে তা জানার মতো গুরুত্বপূর্ণ। ওয়ারেন বাফেট
আপনার জীবনের প্রধান সুনির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে সিদ্ধান্ত নিন এবং তারপরে আপনার সমস্ত ক্রিয়াকলাপটিকে সংগঠিত করুন। ব্রায়ান ট্রেসি
আমি কেন্দ্রীভূত জীবন যাপন করব, কারণ এটি সেখানে সেরা ধরণের। উইনিফ্রেড গ্যালাগার
মূল বিষয়গুলিতে মনোনিবেশ করুন। সিদ্ধান্ত নেওয়ার অর্থ একটি দরজা দিয়ে যেতে হবে এবং অন্য সকলকে বন্ধ করে দেওয়া উচিত। আব্রাহাম জালেজনিক
মেধা থেকে ফোকাস আরও গুরুত্বপূর্ণ। গ্রেগ ম্যাককাউন
আমরা যা বলি এবং করি তার বেশিরভাগই অপরিহার্য নয়। যদি আপনি এটি নির্মূল করতে পারেন তবে আপনার আরও সময় এবং আরও প্রশান্তি থাকবে। প্রতি মুহুর্তে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, 'এটি কি প্রয়োজনীয়' মার্কাস অরেলিয়াস
আপনি যখন কঠিন পরিস্থিতিগুলি অনুভব করেন আপনি যদি সেই সম্ভাব্যতার দিকে মনোনিবেশ করেন, আপনি ইতিবাচকভাবে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারেন, আপনার চাপকে হ্রাস করতে পারেন এবং এমন জিনিস অর্জনে মনোনিবেশ করতে পারেন যা অন্যথায় সম্ভব হয় নি। ক্যাথরিন পালসিফার
আমি মনে করি যে এককভাবে ফোকাস করার ক্ষমতাটি নিজেকে হারাতে এবং উপস্থিত, সুখী হওয়া এবং প্রকৃতপক্ষে ব্যঙ্গাত্মকভাবে আরও কার্যকর করার ক্ষমতা সম্পর্কিত। নেভাল রবিকান্ত
মনোযোগ কেন্দ্রীকরণের অর্থ কেন্দ্রে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করা, স্পষ্টতা অর্জনের জন্য আন্তরিকভাবে একটি বিষয়ে মনোনিবেশ করা। চেরিল রিচার্ডসন
আমরা কী হারিয়েছি এবং কী হারাচ্ছি তার প্রতি মনোনিবেশ করার চেয়ে ভাল এবং আমাদের যা ছিল তার দিকে মনোনিবেশ করা ভাল ছিল। পল এবং ট্রেসি ম্যাকম্যানাস
আপনি যেদিকে যাচ্ছেন তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ আপনি কত দ্রুত যাচ্ছেন। জরুরী কী তা সবসময় কেন্দ্রীভূত করার পরিবর্তে আসলে কী গুরুত্বপূর্ণ তা কেন্দ্রীভূত করতে শিখুন। স্টিফেন আর কো
অগ্রাধিকার দেওয়া এবং ফোকাস করতে অক্ষমতা এছাড়াও বিলম্ব অবদান। রোমাল্ড অ্যান্ড্রেড
আমরা যা কিছু তা আমরা যা ভেবেছি তার ফল। বুদ্ধ
এই তিনটি জিনিস ইতিবাচক অ-রৈখিক ফলাফলের দিকে নিয়ে যায়: স্পষ্টতা, ফোকাস এবং সময়। সহজ তবে সহজ নয়। শেন প্যারিশ
সাবধান থাকুন যাতে আপনি ছায়ায় আঁকড়ে ধরে পদার্থটি হারাবেন না। Esসপ
আপনি তীব্রভাবে যা করেন তা করুন। রবার্ট হেনরি
আত্ম-বাস্তবায়নকারী ব্যক্তিরা - অত্যন্ত সচেতন ব্যক্তিরা যারা অসাধারণ সচেতনতার স্তরে বাস করেন - তারা কী তৈরি করতে চান এবং কী প্রকাশ করতে চান তার মনোনিবেশ করতে তাদের মনকে প্রশিক্ষণ দেয় এবং তারা কাউকে তাদের মন পরিবর্তন করতে দেয় না। ওয়েইন ডায়ার
পুরুষদের ব্যর্থ হওয়ার একমাত্র কারণ হ'ল ভাঙা ফোকাস। মাইক মুরডক
তাহলে, আপনি যা সত্যই মূল্যবান তা দিয়ে দখল করুন এবং চোরকে অন্য কিছু নিতে দিন। মেভলানা রুমী
পিঁপড়াগুলি যেমন ব্যস্ত থাকে তেমন যথেষ্ট নয়। প্রশ্নটি: আমরা কী নিয়ে ব্যস্ত? হেনরি ডেভিড থোরিও
সর্বত্র থাকার কথা কোথাও নেই। সেনেকা
লক্ষ্য রাখা ভাল তবে আপনার লক্ষ্যটি আপনার কাছে রাখা খারাপ। ফোকাস ভাল, কিন্তু খুব সংকীর্ণ ফোকাস অন্ধত্ব হয়ে যায় becomes স্টোক সম্রাট
মাল্টিটাস্কিং হ'ল চাপযুক্ত এবং অসুস্থ মনের লক্ষণ একইসাথে অনেকগুলি জিনিস দুর্বলভাবে করা। মানসম্পন্ন কাজ এবং মানসিক চিন্তাভাবনার জন্য নিবিড় মনোযোগ দেওয়া দরকার। থাইবাট
আপনার নেওয়া কিছু পদক্ষেপগুলি চারপাশে বা আউট-আউট ভুল হতে পারে। আপনার দৃষ্টি প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ রেখে, আপনি তৈরি প্রক্রিয়াতে এমনকি সেই পদক্ষেপগুলি দরকারী দেখতে পাবেন। ডেভিড পান্না
আমরা একবারে কী করে সেরা এবং একটি নৈপুণ্যের উপর দক্ষতা অর্জন করি সেদিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ। রাসেল সিমন্স
বিশেষজ্ঞ হলেন এমন ব্যক্তি যা খুব সংকীর্ণ ক্ষেত্রের মধ্যে করা যায় এমন সমস্ত ভুল করেছেন। নীল বোহর
যারা সবচেয়ে ভাল ফোকাস করেন তারা সংবেদনশীল অশান্তির তুলনায় তুলনামূলকভাবে অনাক্রম্য। ড্যানিয়েল গোলম্যান
আমাদের মনে রাখতে হবে যে আমরা জীবনে যা ফোকাস করি তা আমরা পাই। আমরা কী চাই না সেটির দিকে যদি আমরা মনোনিবেশ করে রাখি তবে আমাদের আরও বেশি কিছু থাকবে। যে কোনও পরিবর্তন আনার প্রথম পদক্ষেপটি আপনি কী চান তা সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় যাতে আপনার দিকে এগিয়ে যাওয়ার কিছু থাকে। অ্যান্টনি রবিনস
ট্রাইফেলস দ্বারা বিভ্রান্ত হওয়া বিশ্বের সবচেয়ে সহজ জিনিস? আপনার মূল কর্তব্য এপিকটিটাসে ফোকাস করুন
আপনি যখন যা চান তার দিকে মনোনিবেশ না করে আপনি যা চান তার দিকে মনোনিবেশ করার পরে আপনি যেভাবেই চান তার থেকে বেশি পাওয়া শেষ করে। রিচার্ড কার্লসন
যেখানে ফোকাস যায় সেখানে শক্তি প্রবাহিত হয়। অ্যান্টনি রবিনস
আপনার কল্পনা ফোকাসের বাইরে থাকলে আপনি আপনার চোখের উপর নির্ভর করতে পারবেন না। মার্ক টোয়েন
সর্বদা মনে রাখবেন, আপনার ফোকাসটি আপনার বাস্তবতা নির্ধারণ করে। জর্জ লুকাস
আমাদের অন্ধকার মুহুর্তগুলির মধ্যেই আমাদের অবশ্যই আলো দেখার জন্য ফোকাস করতে হবে। অ্যারিস্টটল ওনাসিস
যদি মাটিতে নয়টি খরগোশ থাকে এবং আপনি একটি ধরতে চান তবে কেবল একটিতে ফোকাস করুন। জ্যাক মা
আমরা বারবার যা করি আমরা তা। শ্রেষ্ঠত্ব, তারপর, একটি কাজ কিন্তু একটি অভ্যাস নয়। উইল ডুরান্ট
আমি দিনের অন্ধকারে আশা খুঁজে পাই এবং সবচেয়ে উজ্জ্বলতে ফোকাস করি। আমি মহাবিশ্ব বিচার করি না। দালাই লামা
সফল ব্যক্তিরা তাদের চারপাশে যা চলছে তা নির্বিঘ্নে জীবনে একটি ইতিবাচক ফোকাস বজায় রাখে। তারা তাদের অতীতের ব্যর্থতাগুলির চেয়ে বরং তাদের অতীতের সাফল্যগুলিতে মনোনিবেশ করে এবং জীবনের পরবর্তী যে সমস্ত বিঘ্ন তার সামনে উপস্থাপন করে তার পরিবর্তে তাদের লক্ষ্য অর্জনের আরও কাছে যাওয়ার জন্য তাদের পরবর্তী পদক্ষেপের প্রয়োজন। জ্যাক ক্যানফিল্ড
আমার সাফল্য, এর অবশ্যই একটি অংশ হ'ল আমি কয়েকটি বিষয়ে মনোনিবেশ করেছি। বিল গেটস
আপনার কতটা শক্তি, উজ্জ্বলতা বা শক্তি আছে তা আমি বিবেচনা করি না, যদি আপনি এটি ব্যবহার না করেন এবং এটি একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্যকে কেন্দ্র করে থাকেন এবং এটি ধরে রাখেন তবে আপনি কখনই নিজের সামর্থ্য পরোয়ানা অর্জন করতে পারবেন না। জিগ জিগ্লার
আমি যেটির বিরুদ্ধে যাচ্ছি তাতে আমি মনোনিবেশ করি না। আমি আমার লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করি এবং আমি বাকিগুলি উপেক্ষা করার চেষ্টা করি। ভেনাস উইলিয়ামস
এটি আমার মন্ত্রগুলির মধ্যে একটি ছিল - ফোকাস এবং সরলতা। জটিল জটিল থেকে কঠিন হতে পারে: আপনার চিন্তা সহজ করার জন্য আপনাকে পরিশ্রম করতে হবে। তবে শেষ পর্যন্ত এটি মূল্যবান কারণ আপনি একবার সেখানে পৌঁছে গেলে আপনি পর্বতমালা সরিয়ে নিতে পারেন। স্টিভ জবস
যে কোনও ক্ষেত্রে সাফল্য সর্বদা এতে নেমে আসবে: ফোকাস এবং প্রচেষ্টা। এবং আমরা উভয়কে নিয়ন্ত্রণ করি। ডোয়াইন জনসন
আপনি যে পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে পারবেন না সেদিকে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে - আপনি যে পরিস্থিতিতে পারেন তার প্রতি দৃ on়তা ও শক্তিশালী মনোনিবেশ করুন। জয় পৃষ্ঠা
আমি শিখেছি যে ফোকাস কী। শুধু আপনার সংস্থা চালাতে নয়, আপনার ব্যক্তিগত জীবনেও। টিম কুক
আপনার ক্রোধকে সমস্যার দিকে পরিচালিত করা বুদ্ধিমানের কাজ - লোকেরা আপনার শক্তিকে উত্তরের দিকে মনোনিবেশ না করে - অজুহাত নয়। উইলিয়াম আর্থার ওয়ার্ড
লোকেরা মনে করে ফোকাস বলতে বোঝায় যে জিনিসটিতে আপনি ফোকাস করতে পেয়েছেন তা হ্যাঁ। তবে এর অর্থ এটাই নয়। এর অর্থ এখানে থাকা আরও শত ভাল ধারণাকে না বলা saying আপনি সাবধানে বাছাই করতে হবে। স্টিভ জবস
কী ভুল হয়েছে তা নিয়ে চিন্তা করবেন না। পরিবর্তে, পরবর্তী কী করতে হবে সেদিকে মনোনিবেশ করুন। উত্তর খুঁজে পাওয়ার দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার শক্তি ব্যয় করুন। ডেনিস ওয়েটলি
লেজারের মতো ফোকাস, কোনও ফ্ল্যাশলাইট নয়। মাইকেল জর্ডন
আমরা যখন আমাদের জীবনের একক ক্ষেত্রকে আয়ত্ত করতে আমাদের সমস্ত সম্পদকে মনোনিবেশ করি তখন আমরা তাত্ক্ষণিকভাবে কমান্ড দিতে পারি এমন বিশাল ক্ষমতা সম্পর্কে বেশিরভাগ লোকেরই ধারণা নেই। টনি রবিনস
আপনার সন্দেহের চেয়ে আপনার আকাঙ্ক্ষার দিকে বেশি মনোযোগ দিন এবং স্বপ্নটি নিজের যত্ন নেবে। মার্ক টোয়েন
আপনার শক্তি চ্যানেল। ফোকাস। কার্ল লুইস
ঘনত্বের চাষ করা যায়। কেউ ইচ্ছাশক্তি অনুশীলন করতে, একজনের দেহকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করতে এবং একজনের মনের প্রশিক্ষণ নিতে শিখতে পারে। অনিল আম্বানি
আমরা যা ফোকাস করি তা আমরা প্রসারিত করি। ওয়েইন ডায়ার
ফলাফলগুলিতে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে আপনি ফলাফল পাবেন না। আপনি যে ক্রিয়াকলাপগুলিতে ফলাফলের দিকে মনোনিবেশ করে ফলাফল পান। মাইক হকিন্স
কল্পিত ফলাফলের জন্য ফোকাস করুন। ম্যাক্সিম লাগেজ é
একটি সুনির্দিষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি, সুনির্দিষ্ট পরিকল্পনার সমর্থিত, আপনাকে আত্মবিশ্বাস এবং ব্যক্তিগত শক্তির এক অভূতপূর্ব অনুভূতি দেয়। ব্রায়ান ট্রেসি
ইমেলের এক নজর আপনাকে 15 মিনিটের ফোকাস ছিনিয়ে নিতে পারে। আপনার সেল ফোনে একটি কল, একটি টুইট, একটি তাত্ক্ষণিক বার্তা আপনার সময়সূচী নষ্ট করতে পারে, আপনাকে সভা সরিয়ে নিতে বাধ্য করে, বা ভালোবাসা এবং বন্ধুত্বের মতো সত্যিকারের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি বন্ধ করে দেয়। জ্যাকলিন লিও
ফোকাস করার জন্য আপনাকে অবশ্যই উদ্যোগী হতে হবে। ম্যাক্সিম লাগেজ é
একটি জিনিস ফোকাস: আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। ম্যাক্সিম লাগেজ é
আপনার দুর্বলতা নয়, আপনার শক্তিগুলিতে মনোনিবেশ করুন। গ্যারি ভাইনারচুক
আপনি যতক্ষণ না খুব বেশি কিছু ভুল করেন না ততক্ষণ আপনার জীবনে ঠিক কয়েকটি জিনিসই করতে হবে। ওয়ারেন বাফেট
আপনার ভাগ্য হ'ল সেই বিষয়গুলি পূর্ণ করা যা আপনি সবচেয়ে বেশি মনোযোগ সহকারে মনোনিবেশ করেন। সুতরাং, আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখার জন্য যা সত্যই দুর্দান্ত, সুন্দর, উত্সাহ এবং আনন্দদায়ক তা বেছে নিন। আপনার জীবন সবসময় কোনও কিছুর দিকে এগিয়ে চলেছে। রাল্ফ মার্সটন
আপনি হয় আপনার সময় এবং শক্তি মাল্টিটাস্কিং নষ্ট করেন, বা আপনি আপনার সমস্ত সংস্থান একক কাজে ফোকাস করতে পারেন এবং বড় অর্জন করতে পারেন। তবে সেই একক কাজের প্রতিশ্রুতি দেওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই যত্ন সহকারে এটি বেছে নিতে হবে অন্যথায় এটিও অপচয় হবে। ফোকাস শক্তি। এটি ব্যবহার করুন এবং আপনি পর্বতমালা সরাতে পারেন। প্রাচীন ageষি
একটি গভীর শ্বাস নিন এবং আসলে কী গুরুত্বপূর্ণ তা ফোকাস করুন। ওয়েইন ডায়ার
আমরা প্রতিটি কেনার জন্য যাচ্ছি তার প্রতি মনোনিবেশ করি, তবে এটি একটি ভুল ফোকাস। আপনি কেন এই বা তার জন্য অর্থ ব্যয় করতে চান তার পরিবর্তে ফোকাস করুন। আপনার মধ্যে কোন অনুভূতি তা পূরণ করে? সুজে আরমান
আপনি কেন এটি করতে পারছেন না তার জন্য অজুহাত তৈরি করবেন না। আপনাকে অবশ্যই এটি ঘটানোর কারণ কেন তা বিবেচনা করুন। রাল্ফ মার্সটন
হাঁটার সময় হাঁটুন। খাওয়ার সময় খাবেন। জেন প্রবাদ
আপনি কী চান তা আবিষ্কার করা আপনাকে নিরবচ্ছিন্ন বিভ্রান্তি এবং শক্তি অপচয় করে। স্টুয়ার্ট উইল্ড
আপনি কী নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না তা নিয়ে চিন্তা করবেন না। আমাদের নিয়ন্ত্রণ এবং শক্তি যে বিষয়গুলিতে আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি তার উপর থাকা দরকার। মনোভাব, প্রচেষ্টা, ফোকাস - এই বিষয়গুলি আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি। টিম টোবো
শক্তি জীবনের সারাংশ Energy আপনি কী চান এবং সেই লক্ষ্যে পৌঁছতে কী লাগে তা জেনে এবং ফোকাস বজায় রেখে আপনি কীভাবে এটি ব্যবহার করছেন তা প্রতিদিনই সিদ্ধান্ত নিন। অপরাহ উইনফ্রে
আপনার বর্তমান চিন্তাভাবনাগুলি আপনার ভবিষ্যতের জীবন তৈরি করছে। আপনি সবচেয়ে বেশি যা ভাবেন বা সর্বাধিকের দিকে মনোনিবেশ করেন তা আপনার জীবন হিসাবে প্রদর্শিত হবে as Ondaোন্ডা বাইর্ন
সমাধানের ক্ষেত্রে আপনার 90% সময় এবং সমস্যার জন্য আপনার 10% সময়কে কেন্দ্র করুন। অ্যান্টনি জে ডি'এঞ্জেলো
অতীত চলে গেছে, কখনই ফিরে আসবে না। আপনি যা কিছু করেছেন বা করতে পারেননি তা হ'ল ইতিহাস আপনি এটি করতে বা পূর্বাবস্থায় ফিরে যেতে পারবেন না। অতীতে ব্রুডিং নিরর্থক, তাই ভবিষ্যত সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হয়ে উঠছে। আপনি বর্তমানে কী করতে পারেন সেদিকে মনোনিবেশ করুন কারণ বর্তমানটি আপনার ভবিষ্যত তৈরি করছে। প্রাচীন ageষি
ফোকাস হ'ল আপনি কী করতে যাচ্ছেন না তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়। জন কারম্যাক
আংশিক মনোযোগ দেওয়ার চেয়ে এক ঘন্টার দৃষ্টি নিবদ্ধ মনোযোগের মূল্য হতে পারে be এটি কাজের জন্য এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে সত্য। দীর্ঘস্থায়ী 'মাল্টিটাস্কিং' অগোছালো সিদ্ধান্ত নেওয়ার লক্ষণ। একবারে সবকিছু করার চেষ্টা করবেন না। একটি কাজ ভালভাবে করুন, তারপরে অন্যটি করুন। স্টোক সম্রাট
আমি বিশ্বাস করি আপনি যতটুকু নেবেন, আপনাকে ফেরত দিতে হবে। নিজের দিকে বেশি মনোযোগ না দেওয়ার বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ। নিকোল কিডম্যান
খবরটি বন্ধ করুন। অপ্রয়োজনীয় বিলম্ব। আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট হ্রাস। আস্তে আস্তে. কাজগুলিকে ছোট ছোট ভাগে ভাগ করুন। সাহায্য খোঁজ. সামান্য আনন্দ উপভোগ করুন। নিজের সুবিধাগুলোর কথা ভাবো. ঘুম. আরো জল পান. হাট. দীর্ঘশ্বাস নিন. চুপচাপ বসে এবং প্রতিটি পেশী শিথিল করুন। থাইবাট
আমি যা করি তা আমি করি এবং আমি এটি ভালভাবে করি এবং একযোগে এক মুহুর্তে মনোযোগ নিবদ্ধ করি। জেমস ক্যাভিজেল
আমি কেবল আরও ভাল কাজ করতে চাই। এটাই আমার জীবনের কেন্দ্রবিন্দু। অজয় দেবগন
তারাই এই সময়ে মনোনিবেশ করে তবে একটি জিনিস যারা এই পৃথিবীতে এগিয়ে যায়। মহান পুরুষ বা মহিলা সেই ব্যক্তি যিনি নিজের বিশেষত্বের বাইরে কখনও পা রাখেন না বা বোকামিযুক্তভাবে তার স্বতন্ত্রত্বকে নষ্ট করেন না। ওগ মান্ডিনো
সাধারণভাবে, বাধাগুলি আপনার মনকে মনোযোগ দিতে এবং তাদের চারপাশের উপায়গুলি সন্ধান করতে বাধ্য করে। তারা আপনার মানসিক শক্তি বৃদ্ধি করে এবং তাদের স্বাগত জানানো উচিত। রবার্ট গ্রিন