আপনি অল্প বয়সে অসুস্থতা স্বীকার করছেন
(দয়া করে দেখুন 'সম্পর্কিত ’এই ব্লগের উদ্দেশ্যে
এবং এখানে কিভাবে এবং কেন এটি শুরু হয়েছিল)
বিশেষত আপনার অল্প বয়সে একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা গ্রহণ করা সত্যই কঠিন। আপনি পার্টি করছেন এবং আপনার জীবনের সময় কাটাচ্ছেন, বন্ধুদের সাথে ঘুরে বেড়াচ্ছেন, আপনার ক্যারিয়ারে গতি বাড়িয়েছেন এবং সেই ব্যক্তির সাথে বেড়ে উঠছেন যার অর্থ আপনি আশ্চর্যজনক এবং কঠিন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়েছিলেন - জীবন, সমস্ত গৌরবতে।
তারপরে একদিন কিছু ঘটে। কিছু, দুর্ঘটনা দ্বারা সৃষ্ট। কিছু, আক্ষরিকভাবে কোথাও কোথাও নেই, এবং কিছু আমার মতো - দীর্ঘস্থায়ী মাথা ঘোরা এবং ভার্চিয়া রোগীর পুনরুদ্ধারের সময় একটি প্রঙ্ক ভুল হয়ে যাওয়ার 2 মাস পরে এসেছিল এবং সমস্ত চিকিত্সা এবং চিকিত্সার কোনও উপকার হয় নি বলে ডাক্তারদের আঁতাত ও আশ্চর্য হয়ে পড়েছে।
কেউ কীভাবে 360 accept গ্রহণ করে ° অযাচিত কারও জীবনে পরিবর্তন?
3 বছর পরে এবং আমার দেহটি কোনও লাভ হয়নি বুঝতে এবং নিয়ন্ত্রণ করার লড়াইয়ের গণনা এবং আত্ম-মমতা এবং একাকীত্বের নীরবতার জন্য অসীম সময় থাকার পরে, আমি 4 টি পয়েন্ট বাছাই করেছি যা আমাকে কম-বেশি-স্বীকার করতে সহায়তা করেছে আমার জীবন আর আগের মতো হবে না। এই পোস্টটির উদ্দেশ্য হ'ল যারা আমার মতো একইরকম বা অভিন্ন উপায়ে লড়াই করছেন তাদের সাথে ভাগ করে নেওয়া এবং যত্ন নেওয়া বা আপনি যদি একইরকম লড়াই করে এমন কাউকে চেনেন তবে আপনাকে আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করা।
1- একা থাকার অভ্যাস করুন
আমার ক্ষেত্রে, আমি যাদের সাথে বন্ধু ছিলাম তারা সবাই বামে। ইভেন্টের একটি নাটকীয় মিনি সিরিজে। ( এখানে দেখো ) আমার এখন 2 জন বন্ধু রয়েছে যারা পদক্ষেপ নিয়ে এসেছি কারণ আমি তাদের সাথে আগে খুব বেশি ঘনিষ্ঠ ছিলাম না এবং তারা এ জাতীয় মিষ্টি আত্মা। কেবলমাত্র আমি বেঁচে আছি তা নিশ্চিত করার জন্য তারা একবারে আমার সাথে যোগাযোগ করে। (হা হা)
যার সক্রিয় চাকরী, জীবনযাত্রা এবং সামাজিক জীবন ছিল তার জন্য আপনি কল্পনা করতে পারেন যে আমি শূন্য রেখে গেলে কী ধাক্কা হয়েছিল। আপনার জীবনকে বিরক্ত করার মতো আর কোনও সামাজিক মিডিয়া বিজ্ঞপ্তি, কোনও বার্তা, কল এবং হোয়াটসঅ্যাপ বিজ্ঞপ্তি নেই। খাঁটি নীরবতা। এটিতে অভ্যস্ত হতে আমার 3 বছর সময় লেগেছে এবং যদিও আমি এখনও অনেকটা সময় একাকী বোধ করি তবে এটি পরিচালনা করা আরও সহজ এবং নির্জনে বাধ্য হওয়াতে এর সুবিধাও রয়েছে।
নিজেকে আবার প্রতিবিম্বিত করতে, শ্বাস নিতে, ধ্যান করতে এবং খুঁজে পেতে আমার এত সময় হয়েছে। আমি পৃথিবী এবং এর জীবনযাত্রার সাথে এতটাই জড়িয়ে পড়েছিলাম যে আমি কখনই বুঝতে পেরেছি না নিচে গভীর ভিতরে । আমি ছোটবেলায় যে জিনিসগুলি উপভোগ করেছি। সংগীত, বই, নাটক, থিয়েটার, নাচ (যদিও আমি এখনই অক্ষম, ভিডিও দেখা আমাকে এত খুশি করে)। আমার মনে আছে রোলার ব্লাডিং, সাঁতার, বাস্কেটবল। এই সমস্ত স্মৃতি যদিও এখন আমি বেশিরভাগ ক্রিয়াকলাপগুলি পূরণ করতে পারি না, আমার অভ্যন্তরীণ আত্মাকে কেন্দ্রীভূত করতে সহায়তা করেছে। আমার সারাংশ। আমার সত্যিকারের স্ব যা হারিয়ে গেছে। এবং যদি আমি আরোগ্য লাভের একদিন যদি কোনও অলৌকিক ঘটনা ঘটে তবে আমি নিজেকে আগের চেয়ে আরও নিশ্চিত হয়ে যাব এবং আমার পছন্দ বা পছন্দ কি নয় বা আমি কীসের পক্ষে দাঁড়িয়েছি কারণ আমার কেন্দ্রীভূত হওয়ার জন্য আমার এখনও অলস সময় ছিল এবং এখনও আছে । আমি দেখতে পাচ্ছি যে একা থাকা লালনপালন আমি এই ঘন, আত্মার nessশ্বর্য মধ্যে যা আমি আগে কখনও হয় নি।
সত্যিকারের বন্ধু বা বন্ধু নেই, আপনিই আপনার সেরা বন্ধু এবং এখন আমি যে 2 বন্ধুত্বের সাথে আমার এত ভালবাসা তা মূল্যবান। আমি প্রতিটি ছোট ছোট জিনিসকে বেশি প্রিয় করে রাখি। আমার দাঁত ব্রাশ করতে, চুল ধুয়ে ফেলতে, নিজেকে খাওয়ানো এবং প্রস্রাব করতে সক্ষম হচ্ছে ! সময়ে পয়েন্টে আমি যে জিনিসগুলি হারিয়েছি।
। সুতরাং আমি কেবলমাত্র এটিই বলতে চাই, আপনার একাকীত্বকে আলিঙ্গন করুন। এটাই আমাদের মানবিক করে তোলে এবং এটিই আমাদের নিজেদের আবিষ্কার করতে সহায়তা করে।
2- আপনার পরিবারের সাথে থাকার চ্যালেঞ্জ 24/7
আমাদের মধ্যে কারও কারও পক্ষে আপনি কখনই বুঝতে পারবেন না যে সমস্ত সময় আপনার পরিবারের সাথে থাকা কতটা শক্ত। যেহেতু আমার মায়ের সাথে আমার এতগুলি সমস্যা ছিল যা এখনও নিষ্পত্তিহীন, তার সাথে সবসময় থাকা সত্যিই শক্ত। আমি আমার বাবা-মা এবং আমার বোনের সমস্ত ত্রুটিগুলি দেখতে এসেছি এবং অনেকগুলি আমি দাঁড়াতে পারি না, নির্মমভাবে সত্য বলে honest আমি নিশ্চিত যে তারাও আমার দিকে তাকাতে একইভাবে অনুভব করবে। আপনি যখন শ্বাস ফেলার জন্য বেরোতে পারেন না তখন এটি একটি চ্যালেঞ্জ। এমনকি আপনার সেরা বন্ধু 24/7 এর সাথে থাকাও স্বাস্থ্যকর নয়! আমার ধারণা এটি সত্য পরিবার হওয়ার অঙ্গ of একসাথে কাজ করা এবং সহন করা, সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতে বোঝার চেষ্টা করা। এছাড়াও দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার জন্য তত্ত্বাবধায়ক হওয়া খুব সহজ নয়।
যদিও মাঝে মাঝে আমি মনে করি যে এটি এমন একটি মাঝামাঝি চিন্তাভাবনা, এটি দীর্ঘস্থায়ীভাবে অসুস্থ ব্যক্তির যত্ন নেওয়া কঠিন বা বোঝা কারণ ' কমপক্ষে আপনি আমার মতো অসুস্থ নন এবং আপনি স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারেন এবং বাইরে যেতে পারেন এবং মজা করতে পারেন এবং যে কোনও সময় আপনি যা পছন্দ করেন তা করতে পারেন এবং আমার কাছ থেকে শ্বাস নিতে পারেন আমি কখনই শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য বেরোতে পারি না এমনকি এমনকি আমার এবং এই শরীরটি যা আমার কথা শোনে না তাই শ্বাসকষ্ট সম্পর্কে আমার সাথে কথা বলবেন না “, আমি নিশ্চিত তাদের উদ্বেগ ও উদ্বেগ তাদেরকে নেতিবাচক উপায়ে প্রভাবিত করে।
এবং আপনার প্রিয়জনকে দেখে দুর্ভোগ পোহাতে এবং সাহায্য করতে না পেরে এর চেয়ে খারাপ আর কী? এটি কি সবচেয়ে ভয়ঙ্কর এবং মর্মান্তিক অনুভূতি নয়? অসহায়ত্ব। সেই ব্যক্তির পক্ষে কিছু করতে অক্ষম হচ্ছেন তবে তাদের লড়াই এবং কান্নাকাটি দেখুন।
~ তাই আমি এখনও ত্রুটিগুলি গ্রহণ করতে শিখছি। অন্যের মধ্যে এবং আমার মধ্যে এবং এটি শিখার আর কী কী ভাল উপায় তারপরে বাধ্য করা হচ্ছে! হাহাহা!
3- ডাক্তার দর্শন করেন - বাইরে থাকার সুযোগ
আমি সম্ভবত ডাক্তার এবং হাসপাতালের একটি ট্রমা বিকাশ করেছি। আমি তাদের থেকে অসুস্থ এবং আমি যদি কখনও নিরাময় হয়ে থাকি তবে কি আবার কখনও একজনের কাছে যেতে চাইবে না। এমনকি এটির নিছক ভাবনা আমার অস্তিত্বকে কমিয়ে দেয়। বমিভাব-প্ররোচিত, মানসিক নির্যাতন এবং আত্মা-বিদীর্ণতা যা তা তা।
এখন যেহেতু আমি প্রতি সপ্তাহে বিভিন্ন ডাক্তারের কাছে যাই এবং আমি এখনও নতুন ডাক্তারদের চেষ্টা করে যাচ্ছি - এখনও কোনও নিরাময়ের সন্ধান করতে ছাড়ি, আমি আমার মনকে আরও ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখাতে প্রশিক্ষণ দিয়েছি, এটি কারওর জন্য বাইরে যাওয়ার সুযোগ হিসাবে দেখে টাটকা বাতাস এবং সূর্যের আলো (যদিও আমি একবারে উন্মুক্ত হয়েছি তা অন্য অসুস্থ মানুষের সাথে আবার কোনও বিল্ডিংয়ে যাওয়ার আগে ক্যাবটিতে হাঁটতে এবং ক্যাব থেকে বেরিয়ে আসা) যদিও আমার এমন কিছু দিন আছে যেখানে আমি এক পর্যায়ে ঘোরাঘুরি করি কেবল দেখতে পারি মেঝেতে এবং নাটকীয়ভাবে না পড়ে এবং অনেকগুলি টানা আকর্ষণ না করে এটিকে ক্লিনিকে তৈরি করার চেষ্টা করুন।
Chronic দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা আপনাকে আপনার বিছানা, চেয়ার বা বাড়িতে সীমাবদ্ধ করে রাখে, তাই বাইরে যাওয়ার সুযোগ হিসাবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা আপনার মেজাজটি তুলতে একটু সহায়তা করতে পারে। অবশ্যই যদি আপনি অ্যাম্বুলেন্সে চাকা না করেন তবে অবশ্যই অগ্নিসংযোগের কারণে!
৪- কেবল Godশ্বর এবং আপনি you
এটি সম্ভবত এটির সেরা পয়েন্ট। এটি যখনই আমার দিকে ইঙ্গিত করা হয়নি তখনই আমি এটি উপলব্ধি করতে শুরু করি নি। শ্বর আপনার নিজের কাছে চান। কিন্ডা স্বার্থপর এবং সঠিক পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য একটি চরম কোর্স? আপনাকে নিজের কাছে থাকতে অসুস্থ হতে দিচ্ছে?
যাইহোক, আমি দৃ firm় বিশ্বাসী যে আমার নিজের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে সমস্ত কিছু একটি কারণেই ঘটে। যদিও এই পাগল বিশ্বে নির্মম ও নির্বোধভাবে চলে যাওয়া অনেক নিরীহ জীবনের মতো জিনিস এখন মেনে নেওয়া শক্ত এবং কখনও কখনও questionশ্বর এমনকি যদি একটি প্রশ্নও করে তোলে তবে গভীরভাবে আমি জানি যে আমাদের সবার উদ্দেশ্য রয়েছে have এমনকি যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থ, চূড়ান্তভাবে অসুস্থ বা এমনকি আমি বলতে সাহস করি, হত্যা করা হয়।
আমি এখনও প্রশ্ন করি, বিশেষত যখন আমি মারাত্মক অসুস্থ বাচ্চাদের দেখি। আপনি কি জানেন যদিও? আমি যখন দেখি যে এই বাচ্চাগুলি কতটা শক্ত এবং কীভাবে তারা ক্যান্সারের মতো জিনিসগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে যা আমাকে আর একদিনের জন্য লড়াই করতে বাধ্য করে যখন আমি যা করতে চাই তা আমার জীবন শেষ হয়। আমার জন্য, তারা একটি অনুপ্রেরণা, তাদের শক্তি এবং ইচ্ছা। তাদের অস্তিত্ব, যদিও একটি কঠিন আমাকে সাহায্য করেছে। আমি বিশ্বাস করতে বেছে নিয়েছি যে এখানে জীবন কেবল অস্থায়ী এবং ঠিক যেমন মঙ্গলভাব লুকায়িত থাকবে না, মন্দও লুকায়িত থাকবে না এবং প্রত্যেকের জন্য পরিণতিও রয়েছে যদিও তা এই জীবদ্দশায় দেখা না গেলেও। সুতরাং অসুস্থতার মধ্য দিয়ে লড়াই করার জন্য আপনার পুরষ্কার অদেখা যাবে না।
আমার ক্ষেত্রে, আমি বুঝতে পারি যে কেন Godশ্বর আমার জীবনে এমন চরম পরিবর্তনকে অনুমতি দিয়েছেন। আমি একগুঁয়ে, আমি সবসময় বেড়াতে বসে আছি যে আমার পাপপূর্ণ জীবনযাত্রার পছন্দগুলি পুরোপুরি ছাড়তে প্রস্তুত নয়। আমি খারাপ এবং ভাল জিনিস জানতাম তবে মাঝে মাঝে আমি এটি অস্পষ্ট করে দিয়েছিলাম। আমি থামাতে promশ্বরের অনুরোধ অগ্রাহ্য করেছি। আমি যে সময়ে বিভ্রান্ত হয়েছি এবং অনিশ্চিত হয়ে পড়েছিলাম, আমার তাকে থামানো উচিত ছিল, বসে থাকতে হয়েছিল এবং hearশ্বরের সাথে তাঁর কথা শোনার জন্য সময় কাটাত। আমি সর্বদা চলতে থাকায় আমার পক্ষে কখনই সময় ছিল না। আমি অন্যদের জন্য এত যত্ন করেছিলাম যে আমি নিজের সম্পর্কে বেশিরভাগ সময় ভুলে গিয়েছিলাম এবং আমি শেষের দিকে একটি পোঁদে ডুবে যাব।
~ তাই এখন আমি একরকম শোনার জন্য বাধ্য হয়েছি, প্রতিফলিত হতে বাধ্য হয়েছি, ধ্যান করতে বাধ্য হয়েছি এবং আমার জীবনকে দেখার জন্য বাধ্য হয়েছি। আমি এখন থেকে কীভাবে আরও ভাল হতে পারি এবং একটি সঠিক, সত্যিকারের সুখী জীবনযাপন করতে পারি। দ্য সত্য সুখের অর্থ তৃপ্তি। উপাদান নয়।
সমস্ত ভাল এবং খারাপ জিনিস একটি কারণে ঘটে এবং এর মধ্য দিয়ে যাওয়ার একমাত্র উপায় হ'ল শক্তিশালী হওয়া এবং চালিয়ে যাওয়া। আপনি যে সময় চিৎকার, কান্নাকাটি এবং হাল ছেড়ে দিতে চান, কেবল আপনি এখন কে মনে রাখবেন। আপনি কত বুদ্ধিমান এবং শান্ত। ক্ষুদ্রতম জিনিস এবং আপনার নিকটতম লোকের জন্য আপনি কত বেশি কৃতজ্ঞ এবং কৃতজ্ঞ। আপনি কত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কতটা বড় হয়েছেন এবং জিনিসগুলি দেখেছেন, এখন সম্পূর্ণ ভিন্ন আলোতে জীবন। আপনি যখন খাওয়াতে বা কাপড় পরাতে বা স্নান করতে পারবেন না তখন আপনি কীভাবে নম্রতা অর্জন করেছেন। এই জিনিসগুলি আমাদের শক্তিশালী, নম্র করে তোলে। ভৌত জগত সম্পর্কে ভুলে যান। মেকআপ, জামাকাপড়, ক্রিয়াকলাপগুলি ভুলে যান যা আপনাকে দেখতে সুন্দর, গরম দেহকে আরও চৌকস বা আকর্ষণীয় বলে মনে হয়। এগুলি ‘বাইরের’ জিনিস।
আপনি কীভাবে জানেন যে ‘বাইরের’ জিনিসগুলি যেমন নষ্ট হয় তেমনি আপনি কীভাবে কোনও কিছুই কবরে নিয়ে যেতে পারবেন না। যখন আপনার স্বাস্থ্য না থাকে তখন সম্পদ বলতে কিছু বোঝায় না। গভীর ভিতরে তবে, আপনার আত্মা, আপনি অনিবার্য। আপনি বিশেষ এবং প্রিয়।
'নির্জনতা নিবিড় করুন, চুপচাপ বন্ধুত্ব করুন'
'মানুষ আমাদের সম্পর্কে যা ভাবছে তা আমরা এত অবাক করে থাকি যে আমরা নিজেরাই নিজেকে খুব কষ্ট করে চিন্তা করি না'
একে অন্যের সহযোগী হও,
ঝর্ণা, বিশ্বাস
টুইটগুলি