আশা পূর্ণ হাউস
পটভূমি
আমার বাবা এবং অন্যরা আমাকে 19 বছর ধরে নির্যাতন করেছিল। শারীরিক এবং মানসিকভাবে। তারপরে আমার বাবা মারা গেলেন ’92 সালে। আরও 6 বছরের জন্য, আমি আমার বোন দ্বারা শারীরিক এবং মানসিকভাবে নির্যাতন করব। 25 বছর বয়সে আমি চলে গেলাম, বিবাহ করেছি এবং আমি স্বাধীন ছিল! প্রায় দৈনন্দিন সংবেদনশীল আপত্তি থেকে।
কিন্তু।
ঐ দিন? আমি কি স্বাধীন ছিলাম? আমি পুনরুদ্ধার শুরু। যা কিছু দিনের মতোই কঠিন। আরও না হলে।
আমি সম্ভবত আছে জটিল পিটিএসডি । আমি সম্ভবত বলছি কারণ মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা আপনাকে আজকাল একটি বিভাগে রেখেছেন। আসলে আপনাকে নির্ণয় করে না, আপনাকে ওষুধ দেয় এবং পছন্দ করে, আসলে, আপনি জানেন, চিকিত্সা করেন ??! আমি সম্প্রতি একজন কাউন্সেলরকে দেখেছি।
আমার ইতিহাস শোনার পরে, 'আপনি অবশ্যই সেখানে কিছু আঘাত পেয়েছেন।' মাথা জোড় করে মাথা। 'আপনার সম্ভবত পিটিএসডি আছে।'
এবং তারপরে তিনি আমাকে আরও কিছু সেশনের জন্য আসলে কিছু না করে ডেকে আনে। চিকিত্সা নেই, শুধু কথা বলছি। আমি আরও অনুভূতি প্রক্রিয়া করেছি এবং এর মাধ্যমে আরও স্ব-আবিষ্কারে নিযুক্ত করেছি লেখা সম্মিলিত সময়ে শুরু থেকে আমার সকল পরামর্শ পরামর্শের চেয়ে।
ধন্যবাদ! কিন্তু না.
নব্বইয়ের দশকের শেষের দিকে এবং 2000 এর দশকের গোড়ার দিকে যখন আমি মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের দেখছিলাম, তখনও কেউ পিটিএসডি তে ডুবে যাওয়ার চিন্তা করেনি, জটিল পিটিএসডি একা ছেড়ে দিন। সাহিত্যে একজন পেশাদার দ্বারা জটিল পিটিএসডি-এর প্রথম উল্লেখটি ছিল আমার বাবা মারা গিয়েছিল ’99 সালে। (বিটিডব্লিউ, অদ্ভুত!) তবে এটি এ হিসাবে ব্যাপকভাবে স্বীকৃতও নয় জিনিস এখনো.
আমি নিশ্চিত এটি আমার আছে। আমার অনেক লক্ষণ রয়েছে। ব্যাথা সংক্রমণ , ট্রিগার, সংবেদনশীলতা, দুঃস্বপ্ন, ফ্ল্যাশব্যাকস । আমি নিশ্চিত যে পরের দশকটি প্রকাশ করবে যে আপত্তিজনকভাবে বেঁচে থাকা অনেকগুলি জটিল পিটিএসডিতে ভুগছে।
এটা কি?
কমপ্লেক্স পিটিএসডি অপরিহার্যভাবে একজন সৈন্য যা যা করতে পারে তার চেয়ে খারাপ নয়, তবে জটিল পিটিএসডি ইঙ্গিত দেয় যে একাধিকবার ঘটে যাওয়া চলমান অপব্যবহার থেকে এই ব্যাধি আসে। একজন সৈনিক ডিউটির লাইনে বছরের পর বছর আঘাতজনিত সহিংসতা সহ্য করতে পারে, বা সে একটি মর্মান্তিক ঘটনার শিকার হতে পারে। যেভাবেই হোক, সে পিটিএসডি বিকাশ করতে পারে। তবে একাধিক ঘটনার সাথে যদি এটি চলমান এক্সপোজার হয় তবে তার বিকাশ হতে পারে জটিল পিটিএসডি।
অনেক আপত্তিজনক বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা জটিল পিটিএসডি বিকাশ করে কারণ তারা বছরের পর বছর ধরে প্রতিদিন বা প্রায় প্রতিদিনের সহিংসতায় ভোগেন। বছর! জটিল দিকটি আঘাতজনিত ঘটনার সংস্পর্শের তীব্রতা বা ফ্রিকোয়েন্সি নির্দেশ করে। জটিল পার্থক্য করার জন্য অন্যান্য অসংখ্য কারণ রয়েছে। আমি কেবল জটিল পিটিএসডি সম্পর্কে শুনেছি। আমি নিশ্চিত যে পরের দশকে সি-পিটিএসডি সম্পর্কিত আরও তথ্য প্রকাশিত হবে। শিশুরা বিশৃঙ্খলা পরিস্থিতির মধ্যে থাকতে বাধ্য হয়ে পিটিএসডি বিকাশ করতে পারে। এমনকি যদি তাদের কখনও স্পর্শ বা আহত না হন তবে নিয়ন্ত্রণ-বহিরাগত প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে কেবল জীবনযাপনই তাদেরকে অনিরাপদ বোধ করতে পারে। এমনকি অপব্যবহারের সাথে জীবনযাপন করা, এবং অপব্যবহার না করা, এটি বিশ্বাস করা শক্ত করে তুলতে পারে।
পিটিএসডি ট্রিগারগুলি পরিচালনার জন্য এখানে একটি দুর্দান্ত উত্স! এই দেখুন লিঙ্ক আপনার যদি আতঙ্কিত আক্রমণ, এমনকি হালকা বা উদ্বেগ থাকে। এটি আমার জীবন এবং আমার পরিবারের জীবন পরিবর্তন করেছে। এবং আরো, ক্যান্সার দুই বছর আগে এবং আমার চিকিত্সকরা এখনও আমার ওষুধের স্তর খুঁজে পায়নি। (ওজন এবং পিত্তথলি অপসারণের পরে আমি এখন আরও ভাল m আমার এখনও সমস্যা আছে তবে আরও ভাল!)
আমরা হব. কি অনুমান? আমি আমার বিছানায় শুয়ে ছিলাম, বিশ্রাম নিচ্ছিলাম এবং নীল বোধ করছিলাম, ভাবছিলাম কীভাবে এই মাত্র অসুস্থ বোধ করার সময় কীভাবে আমাদের পুরো অ্যাপার্টমেন্টটি কয়েক দিনের মধ্যে সরিয়ে নেওয়া যায়, যখন আমার নীল থেকে কোনও কল আসে।
ইহা ছিল হোপ হাউস । আমি এবং আমার স্বামী এই ঘরোয়া আপত্তিজনক আশ্রয়ের দশমাংশ যা মহিলা এবং শিশুদের সহায়তা করে। সত্যি কথা বলতে, আমি ভেবেছিলাম তারা হয়ত আরও বেশি অর্থের জন্য ফোন করছে। আমি তা স্বীকার করতে লজ্জা পাচ্ছি। কিন্তু! কর্টনি বলেছিলেন, 'হাই, আমি এখানেই শুরু করেছি এবং সারা বছর আপনার উদার অনুদানের জন্য আমি কল করতে এবং আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে চাই।'
ঠিক আছে, আমি তাকে অশ্রু দিয়ে বলেছিলাম ... আমরা দিই কারণ আমি আপত্তিজনক পরিস্থিতি থেকে এসেছি। এবং আমি জানি যারা অভাবগ্রস্ত তাদের, যাঁরা ভয় পেয়েছেন এবং যাবার মতো কোনও জায়গা নেই, তাদের মনের শান্তি এবং একটি নিরাপদ স্থান রয়েছে তার অর্থ কী। এটি বেঁচে থাকার এবং মানুষের প্রাথমিক চাহিদা, সুরক্ষা এবং আশ্রয়ের প্রশ্ন। ব্যতীত, আমি এটিকে আরও বিভ্রান্ত এবং স্লোবার-ওয়াই বলেছি। তবে তা ছিল টুকরো টুকরো কথা। হাঃ হাঃ হাঃ
তিনি আবার আমাকে ধন্যবাদ জানায়। আমি চাই গাই সি সেখানে ছিল. এটি তাঁর পরিশ্রমী অর্থ যা তাদের কাছে যায়, তিনি আমার জন্য এবং আমার ইতিহাসের জন্য দেন। কি দুর্দান্ত মানুষ। জান তোমাকে ধন্যবাদ. এবং কর্টনি আপনাকেও ধন্যবাদ।
যাইহোক, তিনি আমাকে জিজ্ঞাসা না করেই বলেছিলেন, 'আমি আজ রাতে আপনার জন্য একটি বিশেষ ছোট প্রার্থনা করব।' এবং আমি তাকে একই কথা বলেছিলাম এবং হোপ হাউস-এ যারা তাদের জন্য প্রার্থনা করবেন তাদের জন্য। কমপক্ষে, আমি বলতে চাইছিলাম, আমি বলেছিলাম আমি প্রার্থনা করব, তবে আবার আমি সুপার ব্লাববারি ছিলাম। এটি সম্ভবত 'আমিও প্রার্থনা করি' সম্পর্কে কোনও কিছুর এক ঝাঁকুনির ভাব হিসাবে প্রকাশিত হয়েছিল। হাঃ হাঃ হাঃ
আমার প্রার্থনা দরকার আমি সকালে ফেসবুকে বন্ধুদের আমার জন্য প্রার্থনা করতে বলেছিলাম। এবং নীল থেকে, Godশ্বর আমাকে দেখিয়েছিলেন যে আমার গণ্ডগোলিত জীবন অন্য কারও পক্ষে পার্থক্য আনতে পারে। এবং তিনি আমাকে এমন একজন ব্যক্তিকে দেখিয়েছিলেন যিনি আমার জন্য প্রার্থনা করবেন, বিনা বাক্সে। পিটিএল!
আমি Godশ্বরকে জিজ্ঞাসা করতাম:
আমি কেন?
কেন তুমি আমাকে এই পরিবার দিয়েছ?
এর প্রাপ্য হওয়ার জন্য আমি কী করেছি?
অথবা পরে
আমি কেন অসুস্থ?
আমার ক্যান্সার হয় কেন?
এটা কি আমি কিছু করেছি?
এবং উত্তরটি হ'ল: তিনি এটিকে পছন্দ করেন নি, তবে তিনি জানতেন যে আমি এটিকে প্রতিরোধ করতে, এটিকে টিকিয়ে রাখতে এবং সর্বোপরি, আমার মতো অন্যকে আবার কোনও দিন ফিরিয়ে দিতে যথেষ্ট শক্তিশালী be সমস্ত তাঁর সাহায্যে। তিনি জানতেন যে আমি আমার ক্লান্ত উপায় বাড়ির মতো খুঁজে পাব এবং এত খারাপ কিছু থেকে ভাল কিছু তৈরি করব।
প্রার্থনা কাজ করে। বন্যের একটি শব্দ বাতাসে ফিসফিস করবে, 'আপনাকে ধন্যবাদ, আমি এখানে আছি, হাল ছাড়বেন না।'
আমাদের শুধু চুপ থাকা দরকার। এবং প্রার্থনা।
আপনার কল করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ এবং ধন্যবাদ নোট, কর্টনি। তুমি আমাকে সাহায্য করেছিলে. আমি নিশ্চিত যে আপনি অনেক লোককে সহায়তা করেন। চোলতে থাকা.
আমি চাই যে আমি যখন ছোট ছিলাম তখন হোপ হাউসের মতো কোনও জায়গায় আমার পরিবারের অ্যাক্সেস ছিল। এজন্য আমি দিই সুতরাং আমার মতো একটি শিশুও বেরোতে পারে। এবং বাইরে থাকুন।
