সম্পর্ক একবারে ভেঙে গেলে কীভাবে ঠিক করবেন

একবারে সমৃদ্ধ সম্পর্কের পালা নিলে তা বিচলিত হয়। কখনও কখনও, আমরা প্রত্যাশা করি না এমন কিছু সেভাবেই ঘটে — সম্ভবত ক্লাবের কোনও মেয়ের সাথে তাকে ফ্লার্ট করার পরে আপনি তার বিশ্বাস হারিয়ে ফেলেছিলেন, বা গত রাতে তিনি কোথায় ছিলেন সে সম্পর্কে তাঁর গল্পটিতে কয়েকটি সন্দেহজনক গর্ত রয়েছে। আপনার সঙ্গীর বিচার হতে পারে এবং প্রতারণা করেছেন তবে প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন যে এটি আর কখনও ঘটবে না। আপনি এখান থেকে কোথায় যান '>

যাই হোক না কেন, আপনি যে পরিমাণ সময় একসাথে কাটিয়েছেন তার উপর ভিত্তি করে আপনাকে সম্পর্কের মধ্যে থাকার বাধ্যবাধকতা নেই। তবে স্বীকার করা, এটি এগিয়ে যাওয়া ভীতিজনক হতে পারে, এজন্য এত লোক ক্ষমা করার এবং ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করে। যদি আপনার মনে হয় যদি আপনার সম্পর্কটি ভেঙে গেছে তবে এখানে কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি এটিকে ছাড়ার আগে ফোনটি ঠিক করার চেষ্টা করতে পারেন।

আন্তরিকভাবে আপনার সঙ্গীকে ক্ষমা করুন।
আপনি যদি না করেন তবে এটি কাজ করবে না। এবং মনে রাখবেন, আপনি তাদের ক্ষমা করতে না পারলে এটি ঠিক আছে। বিশ্বাসঘাতকতা বা অবিশ্বাসের পরে, আপনার সম্পর্কের মধ্যে কোনও খারাপ ঘটনার পুনরায় পর্যালোচনা না করা শক্ত। যদি সে বা সে প্রতারণা করেছিল সেই সময়টি সম্পর্কে আপনি যদি ভাবনা থামাতে না পারেন, বা তাদের ক্রোধকে সর্বোত্তমভাবে পেতে দিন তবে আপনি ভাল হওয়ার জন্য এই সময়টি এসে গেছে — অন্যথায়, আপনার দু'জনের জন্যই এখানে কিছু পাথুরে রাস্তা থাকবে।

সুতরাং, আন্তরিক ক্ষমা মানে কি? এর অর্থ হ'ল যদি আপনি আজ থেকে পাঁচ বছর পরে মারাত্মক কিছুতে বিস্ফোরিত হয় এমন ক্ষুদ্র লড়াইয়ে নামেন, আপনি অতীতকে সামনে আনতে পারবেন না এবং যুক্তিটির পক্ষে আপনার পক্ষে পরিপূরক হিসাবে তাদের মুখে ফেলতে পারবেন না। আপনার জীবনের এই নেতিবাচক সময়টি আপনাকে একত্রে করা, এটির সাথে সন্ধি স্থাপন করা এবং আন্তরিকতার সাথে বিশ্বাস করা উচিত যে সম্পর্কের স্বার্থে আপনার সঙ্গী আরও ভাল হতে চেষ্টা করবে।

কাউন্সেলিং বিবেচনা করুন।
কোনও পরামর্শদাতা খুঁজে পাওয়ার কোনও লজ্জা নেই যা আপনার দুজনকে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে কাজ করতে সহায়তা করতে পারে। এই বিষয়ে, কোনও কারণে কাউন্সেলরকে খুঁজে পেতে কোনও লজ্জা নেই - এবং প্রচুর লোকেরা তা করে। তৃতীয় পক্ষের সাথে কিছু করার চেষ্টা করা আপনাকে আপনার অংশীদারকে এমনভাবে বুঝতে সহায়তা করতে পারে যা আপনি কখনই সম্ভব বলে ভাবেন নি। সম্ভবত আপনি দু'জনই কোনও মোটামুটি প্যাচ দিয়ে যাচ্ছেন এবং এটি সম্পর্কে যোগাযোগের উপযুক্ত উপায় খুঁজে পেতে পারেন না। সম্পর্কের পরামর্শ আপনাকে উভয়কে আরও ভাল বোঝার জন্য পৌঁছাতে সহায়তা করবে যাতে আপনি এগিয়ে যেতে পারেন।

নিজেকে তাদের ভাল গুণাবলী মনে করিয়ে দিন।
এখনই, এই পরামর্শটি কেবলমাত্র যদি আপনার দুজনের মধ্যে সম্প্রতি কোনও সংযোগ ঘটে। যদি সে বা সে আপত্তিজনক হয় তবে তা মৌখিক বা শারীরিকভাবে হয় না, ক্ষমা হওয়া উচিত নয় — আপনার পরিস্থিতিটি নিরাপদে ছেড়ে যাওয়ার উপায় খুঁজে পাওয়া উচিত। তবে যদি কিছুই বিপদের পর্যায়ে পৌঁছে না যায় এবং আপনি অন্য কারণে আপনার সঙ্গীর সাথে খুব বেশি খুশি হন না, তবে আপনার সম্পর্কের প্রথম দিনগুলিতে প্রতিফলন করা ভাল। তখন থেকে কী বদলে গেল?

পাঠ্যে প্রেমিককে বলতে মিষ্টি জিনিস sweet

এখন যেহেতু আপনার তাদের ভাল গুণাবলী তালিকাভুক্ত রয়েছে, আপনি তাদের প্রতি হঠাৎ উষ্ণতা অনুভব করতে পারেন। যদি তা হয় তবে এটি কাজ করার মতো একটি সম্পর্ক। তবে যদি তাদের খারাপ গুণগুলি ভালগুলির চেয়ে বেশি হয় বা আপনি এখনও নিজেকে বিরক্ত বোধ করে থাকেন তবে এটি একটি বলার লক্ষণ যে সম্পর্কটি সম্ভবত চলতে পারে।

শোনো।
সম্পর্কের ক্ষেত্রে অযাচিত বোধ করা সাধারণ বিষয় — এবং কখনও কখনও যুক্তি বড় আকারের সমস্যায় রূপান্তরিত হয় কারণ মানুষ হিসাবে আমরা অন্য ব্যক্তি কী বলছে তা সত্যই শুনতে ভুলে গিয়েছি। আপনি যদি বিরোধের চিহ্নে বন্ধ করে থাকেন তবে আপনি শুনছেন না। আপনি যা শুনছেন তা যদি কেউ অন্য কাউকে ডেকে আনে, আপনি অনুমান করেছেন, আপনি শুনছেন না।

আপনার সঙ্গীর সাথে শান্তভাবে বসার চেষ্টা করুন এবং তাদের মনে যে কিছু আছে সে সম্পর্কে তাদের কথা বলতে দিন। এমনকি যদি এটি এমন কিছু হয় যা আপনি আগে 15 বার শুনেছেন। বাধা দিবেন না বা তারা যা বলছেন তা পাল্টানোর চেষ্টা করবেন না। তারপরে, তাদেরও আপনার সাথে একই কাজ করতে দিন। আপনারা উভয়ের পক্ষে কেটে যাওয়ার ভয়ে একে অপরকে চিত্কার না করেই সব কিছু ছেড়ে দেওয়া ভাল।

আপনার পছন্দের লোকটিকে বলার মতো জিনিস over

বিশ্বাসযোগ্য হও.
অনেক সম্পর্ক ভেঙে যেতে দু'জনকে নিয়ে যায়। অবশ্যই, আপনার পরিস্থিতির মধ্যে একজনের চেয়ে অন্যের চেয়ে বেশি অপরাধী হতে পারে তবে এমন একটি সুযোগ রয়েছে যা আপনি সম্পূর্ণ নির্দোষ নন। প্রত্যেকেই সম্পর্কের ক্ষেত্রে নিখুঁত হতে পারে বলে আশা করা যায় না এবং প্রায়শই ভারী আবেগগুলি আমাদের সিদ্ধান্ত গ্রহণের দক্ষতাকে মেঘায়িত করে। আপনি পরিস্থিতি বাড়ানোর জন্য যদি কিছু করেন তবে এটি মালিকানাধীন। তারপরে, এর জন্য ক্ষমা চাই

আপনি যখন কোনও পরিস্থিতির জন্য দোষ করছেন তা অনুধাবন করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যখন জবাবদিহিতা নেন তখনই আপনি শিখতে ও বাড়াতে পারবেন। আপনি ভুল করেছেন তা স্বীকৃতি দিয়ে, আপনি এটি পুনরায় করার সম্ভাবনা কম less এছাড়াও, আপনার অংশীদার এটিকে সঠিক দিকের একটি পরিপক্ক পদক্ষেপ হিসাবে দেখবে।

একসাথে ভ্রমণের পরিকল্পনা করুন।
একা একা ছুটি সমস্যার সমাধান করবে না, তবে দৃশ্যের পরিবর্তন আপনার দুজনের পক্ষেই ভাল। আপনার সঙ্গী যদি প্রেমিক বা প্রেমিকার চেয়ে রুমমেটের মতো হয়ে থাকে, তবে আপনার সম্পর্কটি যদি শৈলীতে থাকে তবে এটি আপনার চালিয়ে যাওয়া চালিত রিসেট বোতাম হতে পারে। কেবল মনে রাখবেন, ট্রিপটি পুনর্নির্মাণের বিষয়ে — আপনি একসাথে কিছু আনন্দদায়ক স্মৃতি তৈরি করার চেষ্টা করতে এবং একসাথে প্রচুর মজাদার, সামাজিক ক্রিয়াকলাপ তৈরি করার বিষয়টি নিশ্চিত করতে চাইবেন।

কেবল মনে রাখবেন, সম্পর্কগুলি সহজ নয় — এমনকি সবচেয়ে ভাল সময়ে কাজ করার জন্য তাদের রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হয়। এবং প্রতিটি সম্পর্ক এবং পরিস্থিতি কিছুটা আলাদা। সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। যদি এটি কুফর বা বিশ্বাসের অভাবের কারণে হয়, তবে এগিয়ে যেতে সক্ষম হওয়া বিশেষত শক্ত হতে পারে। যদি এটি হয় কারণ আপনি বা আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য কেউ এই সম্পর্কটিকে মর্যাদাবান করে নিয়েছে তবে এটি পুনর্নির্মাণে কিছুটা সহজ হতে পারে।

কিশোরী মেয়েটি কীভাবে চালু করা যায়

একটি ভাঙা সম্পর্কের সংশোধন করা সম্ভব, তবে এটির জন্য নিজেকে প্রথমে জিজ্ঞাসা করতে হবে এটি প্রথম স্থানে স্থির করার উপযুক্ত কিনা। একটির জন্য, আপনি যদি বিপদে পড়ে থাকেন বা আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে ভয় পান তবে আপনার বিশ্বাস কারও উপর নির্ভর করা এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ত্যাগ করা গুরুত্বপূর্ণ। তবে আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে কোনও খালাসের গুণাবলী খুঁজে না পান তবে সেগুলি বন্ধ করে দেওয়া এবং আপনার জন্য আরও উপকারী এমন একটি সম্পর্ক খোঁজার জন্য এগিয়ে যাওয়ার পক্ষে ভাল।

ফ্রিল্যান্স লেখক

ক্যারেন বেলজ বুস্টল, পূর্ববর্তী টিভি, ভারী এবং হ্যালোগিগলসের মতো সাইটের জন্য লিখেছেন। তিনি টেলিভিশনের সংবাদ এবং পর্যালোচনাগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে এমন একটি সাইট বেস্ট রেকাপ এভারের প্রতিষ্ঠাতাও। তিনি স্কেচ কমেডি শো এবং বেশিরভাগ সিনেমায় ভক্ত, যা মুপেটসকে জড়িত করে, এবং ২০০৫ সাল থেকে সুগার ফ্রি রেড বুলের প্রতি আসক্ত।