ইতিবাচকতা বা নেতিবাচকতা?
আপনি যদি আমার মতো হন তবে আপনি শুনেছেন যে আপনার মায়ের হাজার হাজার কথা বলা হয়েছে, পুরানো প্রবাদটি দশ মিলিয়ন গুণ না হলে, 'ইতিবাচক ইনপুট মানে একটি ইতিবাচক ফলাফল' বা এরকম কিছু। কিন্তু আমরা কয়জন তা মনে রেখেছি? আপনি কি কখনও এই শব্দগুলির বুদ্ধি এবং তাত্পর্য সম্পর্কে সত্যই চিন্তা করেছেন? এই উক্তিটি হৃদয়গ্রাহ্য করে নেওয়া আপনার প্রতিদিনের উপর ভিত্তি করে এবং দীর্ঘমেয়াদে উভয় ক্ষেত্রেই বড় প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি সত্যই আপনার পরিস্থিতিতে ফলাফল চয়ন করতে পারেন - হিসাবে হিসাবে, তারা নেতিবাচক বা ইতিবাচক হবে? - এবং এটি সবই আপনার হৃদয় এবং আপনার মস্তিষ্ক থেকে আসে।
এটি বলা খুব সহজ, তবে আপনার জীবনে সর্বদা ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি রাখার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করা কিছুটা কঠিন তবে কোনও অভ্যাসের মতোই আপনি শিখতে পারেন এবং সময়ের সাথে সাথে, এটি এমন কিছুতে পরিণত হবে যা আপনি ছাড়া করেন না এমনকি এটি সম্পর্কে চিন্তা। আপনি যা করছেন তা বিবেচনাধীন নয়, আপনি যদি বলছেন এবং বিশ্বাস করে কাজটি শুরু করেন তবে এটির ইতিবাচক ফলাফল হবে, তা হবে। এবং এটি কৌশল। অনেক লোক বিশ্বাস করে যে তাদের জীবনে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি থাকা মানে বিশ্বাস করা জিনিসগুলি তাদের পছন্দ মতো চলবে তবে তা না এটা। একটি ইতিবাচক ফলাফল প্রায়শই যা আমরা পরিকল্পনা করি না, প্রত্যাশা করি না এবং আমরা যা চেয়েছিলাম তার চেয়ে চিন্তাও করি না এবং আমাদের অনেকের পক্ষে এটি উপলব্ধি করা শক্ত বিষয়। সুতরাং, কোনও কিছুর সাথে আপনার ইতিবাচক অভিজ্ঞতা হবে তা নির্ধারণের অর্থ এই নয় যে এটি আপনার ইচ্ছা মতো চলে যাবে go ড্রাইভারের লাইসেন্স পরীক্ষায় যাওয়ার বিষয়ে আমার ইতিবাচক মনোভাব থাকতে পারে তবে এর অর্থ এই নয় যে আমি পাস করব। এটি সম্পর্কে ইতিবাচক জিনিস কি? আমি কিছু শিখেছি। আমার চোখ এমন কিছুতে খোলে যা তারা আগে বন্ধ করে দিয়েছিল। এবং ইতিবাচক চিন্তাভাবনা সম্পর্কে এটি is এটি নিজেকে, অন্যদের এবং এই পাগল বিষয়টিকে আমরা গভীরভাবে উপলব্ধি করার গভীরতর বোঝার বিষয়ে। এটি আমরা যা চাই তা পাওয়ার বিষয়ে নয়, এটি ভাল কম্পন দ্বারা যতটা সম্ভব লোককে প্রভাবিত করার বিষয়ে। এটি সুখের গভীর উপলব্ধি অর্জন এবং অন্যের সেবা করার বিষয়ে।
উল্টোদিকে, আপনি যদি নিজের জীবনে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা রাখেন তবে আপনার নেতিবাচক পরিণতি হবে will আমি যদি সেই ড্রাইভিং পরীক্ষায় নেতিবাচক মানসিকতা নিয়ে যাই, আমি পাস করি বা না করি, আমি কেবল খারাপ জিনিসগুলিতেই থাকব। আমি নিজের মধ্যে এবং অন্যদের মধ্যে এমন ত্রুটিগুলি দেখতে পাব যা জীবনের বিশাল পরিকল্পনার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ নয় এবং আমি চাপ, উদ্বেগ এবং কর্ট হয়ে যাব। আমার মন বন্ধ হয়ে যাবে, আমি কিছুই শিখতে পারি না। আমার নেতিবাচক মনোভাব, এমনকি যদি আমি আমার জীবনের এক অংশে কেবল সেভাবেই থাকি, শীঘ্রই আমার জীবনের প্রতিটি বিষয় সন্ধান করতে শুরু করবে এবং আমি কখনই ভাল দেখতে পাব না, আমি কখনও শিখব না, আমার মন বন্ধ হয়ে যাবে, এবং আমার কেবল নিজের এবং অন্যদের সম্পর্কে অগভীর ধারণা থাকবে। নেতিবাচক চিন্তা সবসময় একটি নেতিবাচক ফলাফল বাড়ে। নেতিবাচক চিন্তাভাবনা হতাশা, ক্রোধ, ভয় এবং জীবন উপভোগ করতে অক্ষম করে এবং অন্যকে উপভোগ করে। নেতিবাচক চিন্তাভাবনা, নেতিবাচক শব্দ এবং সামগ্রিক নেতিবাচক মনোভাব আমাকে কোনও স্থান পাবে না। আমি আমার চাকা ঘুরতে আটকে যাব, কারণ আমি শিখতে অস্বীকার করেছি, আমি আমার হৃদয় এবং মন খুলতে রাজি নই, এবং আমি বিশ্বাস করতে চাই না যে আমি যা চেয়েছিলাম তা ছাড়া অন্য কোনও ফলাফল ভাল হতে পারে।
ইতিবাচক চিন্তাভাবনা আছে আজ চয়ন করুন। নিজেকে এবং অন্যকে প্রশংসা করার অভ্যাস করুন এবং এটি অর্থ করুন। প্রতিটি দিন শেষে, যত ছোটই হোক না কেন, ভাল জিনিসগুলির বিষয়ে ফিরে চিন্তা করুন। আপনি যা শিখেছেন সেগুলি, আপনি যে বোঝাপড়া এবং জ্ঞান অর্জন করেছেন এবং এটি দিয়ে আপনি কী করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন। এই মনোভাব রেখে, আপনি অনেক দূরে যেতে হবে। খোলামেলা মন এবং ইতিবাচক মনোভাবের সাথে আপনি দরজা দিয়ে যাওয়ার জন্য আরও আগ্রহী হন আপনাকে যেখানে যেতে হবে সেখানে নিয়ে যেতে হবে। আপনার আরও বন্ধু এবং সামগ্রিক সুখী জীবন থাকবে। তুমি জলের স্রোতের মতো। আপনার উপর ক্রোধ, হতাশা এবং নেতিবাচকতা ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং আপনার এবং অন্যের জীবনে চলে যেতে পারে, বা আপনার কোমল ppেউ এবং ইতিবাচকতা, সুখ এবং একটি সহজ-সরল পদ্ধতি যা প্রশান্তি এবং শান্ত করে।
ইতিবাচক হতে আজকে বেছে নিন এবং আপনার নেতিবাচক চিন্তাভাবনাগুলি আবর্জনায় ফেলে দিন। নেতিবাচকতার জগতে সুখের কন্ঠে হোন।