মানসিক অসুস্থতার লক্ষণসমূহ।

মানসিক অসুস্থতার মানসিক ট্রমাগুলির লক্ষণ ও লক্ষণগুলি মানসিক অসুস্থতার মানসিক আঘাতের ধরণের উপর নির্ভর করে এবং নির্ভর করে। মানসিক অসুস্থতার ট্রমা আবেগ, চিন্তাভাবনা এবং আচরণগুলিকে প্রভাবিত করে এবং অস্বাভাবিক অবস্থাটিকে স্বাভাবিক হিসাবে তৈরি করে। এটি কারণ একটি মূল পরিচয় (স্ব) যা মনস্তাত্ত্বিক (জন) পরিস্থিতিতে যুক্তিযুক্ত বা সুসংগত উপায়ে সম্পর্কিত হতে পারে না।

অন্তর্ভুক্ত লক্ষণ ও লক্ষণগুলির কয়েকটি উদাহরণ:

Sad খারাপ লাগছে বা নিচে লাগছে

 বিভ্রান্তি ভাবনা বা মনোনিবেশ করার ক্ষমতা হ্রাস

Fears অতিরিক্ত ভয় বা উদ্বেগ বা অপরাধবোধের চরম অনুভূতি

High উচ্চ এবং নিম্ন স্তরের চরম মেজাজ পরিবর্তন

Friends বন্ধু এবং ক্রিয়াকলাপ থেকে প্রত্যাহার

Tired উল্লেখযোগ্য ক্লান্তি, কম শক্তি বা ঘুমের সমস্যা

Reality বাস্তবতা থেকে বিচ্ছিন্নতা (বিভ্রান্তি), ভৌগলিকতা বা হ্যালুসিনেশন

Daily প্রতিদিনের সমস্যা বা চাপ সহ্য করতে অক্ষমতা

Understanding সমস্যা এবং পরিস্থিতি এবং লোকের সাথে সম্পর্কিত ble

Cohol অ্যালকোহল বা মাদক সেবন

Eating খাদ্যাভাসে বড় পরিবর্তন

 সেক্স ড্রাইভে পরিবর্তন হয়

Anger অতিরিক্ত ক্রোধ, শত্রুতা বা সহিংসতা

Ic আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা

যদি কোনও সেরা বন্ধু বা প্রিয়জন মনোবিজ্ঞানীয় মানসিক অসুস্থতার ট্রমাটির লক্ষণগুলি দেখায়, তবে আপনি যে কোনও উদ্বেগ দেখেছেন সে সম্পর্কে তাদের সাথে খোলামেলা এবং সৎ আলোচনা করার জন্য ভাল সময় হবে। আপনি উত্সাহ এবং সমর্থন এবং মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ দেখে তাদের পরামর্শের প্রস্তাব দিতে পারেন।

মানসিক অসুস্থতা মানসিক স্বাস্থ্যের বিভিন্ন শর্তকে বোঝায়। এগুলি হ'ল শর্ত এবং মানসিক ব্যাধি যা মেজাজ, চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে প্রভাবিত করে। মানসিক স্বাস্থ্যের লক্ষণগুলির কয়েকটি উদাহরণ হ'ল হতাশার মানসিক আঘাত, আঘাতজনিত উদ্বেগজনিত ব্যাধি, সিজোফ্রেনিয়ার মানসিক ট্রমা এবং আসক্তি এবং বাধ্যতামূলক আচরণগুলি। অনেক কোর আইডেন্টিটির বিষয়গুলি তাদের জীবনের বিভিন্ন সময়ে মানসিক চাপে ভুগছে। যাইহোক, যখন একটি মানসিক অসুস্থতা উদ্বেগ একটি চলমান ব্যাধি হয়ে ওঠে যেখানে ঘন ঘন মানসিক মনোসামাজিক এবং ব্যক্তিগত পরিবেশে কাজ করার আপনার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে তখন মনোবিজ্ঞান অস্বাভাবিক মানসিকতা তৈরি হয়।

একটি মানসিক অসুস্থতা আপনাকে আপনার প্রতিদিনের রুটিনে দু: খিত সমস্যা তৈরি করতে পারে। প্রতিদিনের সমস্যা যেমন স্কুল বা কাজ, তবে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রেও আপনি বা অন্যরা আপনার অস্থির মনোভাবের প্রতি উদ্বেগ সৃষ্টি করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ওষুধের সাথে চিকিত্সা এবং কথা বলার চিকিত্সা মানসিক স্বাস্থ্য অসুস্থতার একটি মানসিক ট্রমা স্থিতিশীল করতে যথেষ্ট। টকিং থেরাপিগুলি জ্ঞানীয় আচরণমূলক থেরাপি (সিবিটি) এবং সাইকোথেরাপি নামে পরিচিত।

মানসিক অসুস্থতা বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক পরিবেশগত কারণ এবং জিনগত কারণগুলির দ্বারা সৃষ্ট বলে মনে করা হয়। মানসিক অসুস্থতার উত্তরাধিকারগত জেনেটিক কারণগুলি এমন লোকদের মধ্যে বেশি দেখা যায় যাদের রক্তের আত্মীয়দের মধ্যেও মানসিক অসুস্থতার মানসিক আঘাত রয়েছে। কিছু জিন উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত লক্ষণগুলির কারণ হিসাবে বলা হয় এবং আপনার মনস্তাত্ত্বিক জীবনের পরিস্থিতিতে মানসিকভাবে অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।

মস্তিষ্ক নিউরোকেমিস্ট্রি এছাড়াও মানসিক অসুস্থতা কাজ করে। এছাড়াও, দেহ / মস্তিষ্কের বাধা প্রভাবিত হতে পারে কারণ আপনি মনোজ্ঞানহীনভাবে অজ্ঞতা এবং বিচ্ছিন্নতায় বাধা হয়ে ওঠেন। নিউরোট্রান্সমিটারগুলি শরীরের / মস্তিষ্কের প্রতিবন্ধকতায় আপনি কীভাবে অন্যান্য ব্যক্তির প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখান এবং আচরণ করেন তা প্রভাবিত করে interact অন্য কথায় কোর আইডেন্টিটি হয় হয় নিজেকে বিচ্ছিন্ন করে বা আঘাতজনিত মানসিক মানসিক আক্রমণে ভোগে। এগুলি মনোবৈজ্ঞানিক পরিস্থিতি যা মূল পরিচয় মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে:

Blood একজন রক্ত ​​সম্পর্কিত আত্মীয়, যেমন একজন বাবা-মা বা ভাইবোন, একটি মানসিক অসুস্থতায় আক্রান্ত।

Ress স্ট্রেসফুল সাইকোসোকিয়াল জীবনের পরিস্থিতি যেমন কোনও আর্থিক সমস্যা, বা প্রিয়জনের মৃত্যু বা এমনকি বিবাহবিচ্ছেদ।

Ongoing চলমান (দীর্ঘস্থায়ী) মেডিকেল অবস্থা যেমন ডায়াবেটিস।

Serious গুরুতর আঘাতের ফলে মস্তিষ্কের ক্ষয়ক্ষতি যেমন মাথায় আঘাত করা

Military মনস্তাত্ত্বিকভাবে ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতা, যেমন সামরিক লড়াই বা আক্রমণ করা।

Alcohol অ্যালকোহল বা বিনোদনমূলক ওষুধের ব্যবহার।

As শিশু হিসাবে আপত্তি বা অবহেলিত হওয়া।

Few কয়েকটি বন্ধু বা কয়েকটি স্বাস্থ্যকর মনো-সামাজিক সম্পর্ক রয়েছে।

 পূর্ববর্তী একটি মানসিক অসুস্থতা।

মানসিক অসুস্থতা অক্ষমতার একটি প্রধান কারণ। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে মানসিক অসুস্থতা কখনও কখনও গুরুতর সংবেদনশীল, আচরণগত এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের সমস্যার কারণ হতে পারে। কিছু শারীরিক জটিলতা কখনও কখনও মানসিক অসুস্থতার সাথে যুক্ত হয়:

 অসুখী এবং জীবন উপভোগ হ্রাস।

 পারিবারিক কলহ।

Difficulties সম্পর্কের অসুবিধা।

 মনোসামাজিক বিচ্ছিন্নতা।

Tobacco তামাক, অ্যালকোহল এবং অন্যান্য ধরণের ওষুধ নিয়ে সমস্যা।

Work কাজ বা স্কুল, বা কাজ বা স্কুল সম্পর্কিত অন্যান্য সমস্যা মিস issed

 আইনী এবং আর্থিক সমস্যা।

 দারিদ্র্য ও গৃহহীনতা।

Suicide আত্মহত্যা এবং আত্মহত্যা সহ অন্যের ক্ষতি এবং ক্ষতি।

Imm প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল হয়ে পড়েছে, তাই আপনার শরীরে সংক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করার জন্য শক্ত সময় রয়েছে।

 হৃদরোগ এবং অন্যান্য শারীরিক চিকিত্সা অবস্থা।

রেফ:

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/basics/syferences/con-20033813

রাস্তার ধারে মানসিক স্বাস্থ্য স্ব-সহায়ক ই-বুকগুলি পড়ুন https://store.bookbaby.com/book/thetraumaofvoicesandbodymentalists

সেখানে থাকা কারও কাছ থেকে আরও তথ্য: http://psychologicaltrauma.info