আপনার সম্পর্কের উপর বিশ্বাস না থাকলে কী করবেন What

আপনি কি এমন কোনও সম্পর্কের সাথে রয়েছেন যেখানে কোনও আস্থা নেই '>একে অপরের ফোন চেক করা কি সাধারণ? আপনি কি অবাক হন যে আপনার সঙ্গী যখন তারা জিমে যাচ্ছেন বা দোকানে যাচ্ছেন তখন তারা আপনাকে সত্য বলছে কিনা? আপনি কি মনে করেন যে আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রতারণা করছে? বা আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রতারণা করেছে তবে আপনি এটি কার্যকর করার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং আপনি অসহায় বোধ করে সহায়তা করতে পারবেন না?

অবিশ্বাস্য সম্পর্কের মধ্যে থাকা কোনও সুখের জায়গা নয়। বিশ্বাস কোনও স্বাস্থ্যকর, প্রেমময় এবং কার্যকরী সম্পর্কের জন্য একটি মৌলিক ভিত্তি।

আপনার পছন্দ মতো কোনও ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করার জন্য সেরা প্রশ্ন

তবে কাউকে বিশ্বাস করার অর্থ কী?
বিশ্বাস একটি দ্বিপথ। এটি আপনার অংশীদার এবং তাদের ক্রিয়াকলাপের উপর নির্ভর করে, তবে এটি যখন আপনার অন্ত্রের প্রবৃত্তি হয় এবং আপনার সীমানায় লেগে থাকে তখন নিজেকে বিশ্বাস করা। আপনি যদি নিজের উপর বিশ্বাস না রাখেন, তবে আপনার সম্পূর্ণ সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটির কোনও মালিকানা না নিয়েই আপনি সমস্ত দায়ভার আপনার সাথীর হাতে তুলে দেবেন।

কখনও কখনও লোকেরা তাদের অতীত থেকে বিশ্বাসের সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্ক প্রবেশ করে, এই আশা করে যে যার সাথে তারা আছেন তাদের তাদের বিশ্বাস করার যথেষ্ট কারণ দেবেন। তবে এই মানসিকতার সমস্যাটি হ'ল আপনি সম্ভবত এমন লোকদের আকর্ষণ করতে পারেন যারা একই বিশ্বাস এবং আস্থা সম্পর্কিত সমস্যা রাখে। এবং কোনও স্থিতিশীল, সুখী ব্যক্তি দীর্ঘমেয়াদে এই ধরণের নিরাপত্তাহীনতা সহ্য করতে চলেছে না।

বিশ্বাস ছাড়া কোনও সম্পর্ক টিকতে পারে নাবিভিন্ন কারণ। আপনার যদি বিশ্বাস না থাকে তবে আপনি আপনার সঙ্গীকে বিশ্বাস করবেন না, এমনকি বন্ধুর সাথে মধ্যাহ্নভোজন করার মতো ছোট ছোট কিছু সম্পর্কেও। এটি প্রচুর পরিমাণে তর্ক এবং অসন্তুষ্টির দিকে পরিচালিত করবে, যা আপনার মধ্যকার পথে চলতে শুরু করবে।

আপনি সর্বদা অনিরাপদ বোধ করবেন, প্রশংসা গ্রহণ করতে অক্ষম হবেন এবং এমন মনে হবে যেন আপনি পছন্দ করেন না বা প্রশংসা করেন না (এমনকি আপনি থাকলেও)।

আপনার দুজনেরই বিশ্বাসের সমস্যা রয়েছে কিনা তা আপনি উভয়ই গুরুতরভাবে অসন্তুষ্ট হবেন, বা এটি আপনার মধ্যে কেবল একজন। সম্পর্কগুলি হ'ল কঠোর পরিশ্রম — আপনাকে মিশ্রণের মধ্যে আর কোনও চ্যালেঞ্জ যুক্ত করার দরকার নেই।

সুতরাং, যদি আপনার সম্পর্কের কোনও বিশ্বাস না থাকে তবে আপনি কী করতে পারেন? আপনি কিভাবে এগিয়ে যেতে হবে? আপনি যদি নিজের সম্পর্কের প্রতি আস্থা ও ভালবাসার জায়গায় যাওয়ার চেষ্টা করছেন তবে এখানে কিছু বিষয় ভাবতে হবে:

আপনার দু'জনেরই নিজের সম্পর্ক বাঁচাতে হবে
যদি বিশ্বাস না থাকে তবে আপনি এটি কাজ করতে চান তবে আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয়ই এই সম্পর্কটি সংরক্ষণ করতে চান তা গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এটি একটি প্রচুর প্রচেষ্টা এবং আপস করতে চলেছে। আপনি যদি সংরক্ষণ করার মতো অনেক কিছুই মনে করেন না, তবে আপনি এটিকে দিনে কল করে এগিয়ে চলেছেন।

বিশ্বাসটি যদি আসলে ভেঙে না যায় তবে এটি আরও শক্ত হতে পারে।
যদি অবিশ্বাস সৃষ্টির জন্য কেউ যদি সম্পর্কের ক্ষেত্রে কিছু না করে, অবিশ্বাসের প্রবণতা অর্জনে আপনি যখন একজন হন তখন সত্যিই ক্লান্তিকর হতে পারে। যেহেতু এই ধরণের অবিশ্বাস সাধারণত অতীতের সম্পর্ক বা অভিজ্ঞতার সাথে যুক্ত থাকে, তত বেশি সময় এটি আপনাকে ভারী করে তুলতে এবং শক্তি থেকে বেরিয়ে আসা শুরু করবে।

পরের অভিযোগ বা যুক্তিটি কখন প্রকাশ পাচ্ছে তা ভাবতে ভাবতে আপনি খুশি হওয়া এবং আরাম করা কঠিন। আমিf আপনি সেই ব্যক্তিরই সেই বিশ্বাসের সমস্যাগুলি রয়েছে, আপনাকে অতীতকে ছেড়ে দেওয়ার জন্য কাজ করা উচিত। মনে রাখবেন, অতীত আপনি কে নন এবং এই নতুন ব্যক্তিটি আপনার অতীত থেকে কেউ নন।

এরপরে, আপনাকে নিজের আত্মসম্মানটি ব্যাক আপ তৈরি করা শুরু করতে হবে। কম আত্মবিশ্বাস আপনার উদ্বেগের কারণগুলির একটি কারণ আপনার সঙ্গী আপনাকে ছেড়ে চলে যেতে পারে - কারণ আপনি বিশ্বাস করেন না যে আপনি তাদের যোগ্য। আপনার সমস্ত আশ্চর্যজনক গুণাবলী উদযাপন করতে কিছুটা সময় নিন এবং সেই নেতিবাচক চিন্তাগুলিকে ইতিবাচক, নিশ্চিতকরণের সাথে প্রতিস্থাপন শুরু করুন।

যদি বিশ্বাসটি ভেঙে যায় তবে আপনার সম্পূর্ণ ক্ষমা প্রয়োজন।
যদি আপনার সঙ্গীর দ্বারা বিশ্বাসঘাতকতা করা হয় তবে আপনাকে তাদের পুরোপুরি ক্ষমা করার সিদ্ধান্ত নিতে হবে, বা তাদের ছেড়ে চলে যেতে দিন। আপনি এগুলির জন্য তাদের শাস্তি দেওয়া বা তর্কসাপেক্ষে এটি ফিরিয়ে আনতে পারবেন না যদি আপনি তাদের সাথে থাকার সিদ্ধান্ত নেন, কারণ এটি আপনার কারও পক্ষেই ন্যায্য নয়।

এই সিদ্ধান্তটি খুব ব্যক্তিগত একটি এবং আপনাকে বাদ দিয়ে কী করা উচিত তা কেউ সিদ্ধান্ত নিতে পারে না।এই বিশ্বাসটি আবার ব্যাক আপ করার জন্য সময় নিন এবং আপনার বিশ্বাসটি ফিরে পেতে আপনার সঙ্গীকে কী করতে হবে তা স্থির করুন।

যদি আপনি সেই ব্যক্তি হন যিনি আস্থা ভেঙেছেন, iআপনার আবার বিশ্বাসযোগ্য হতে পারে তা প্রমাণ করার জন্য আপনার উপর টি নেই। আপনি যদি আন্তরিকভাবে দুঃখিত হন এবং আপনার ক্রিয়াকলাপের জন্য অনুতপ্ত হন তবে তা বলুন এবং আপনার সঙ্গীকে বলুন যে আপনি তাদের বিশ্বাস ফিরে পেতে কিছু করতে চাইবেন।

তাহলে এটা করো. যা লাগে কর.

আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা কথা বলতে হবে।
যোগাযোগ যে কোনও স্বাস্থ্যকর এবং সফল সম্পর্কের মূল চাবিকাঠি। যদি আপনারা কেউ বিশ্বাসের জন্য লড়াই করে চলেছেন তবে এ সম্পর্কে একটি সৎ ও খোলামেলা আলাপচারিতা করুন এবং issues বিষয়গুলি একসাথে কাজ করুন।

সমস্যাগুলি সমাধান করা যায় না যতক্ষণ না কেউ জানেন যে তাদের বিদ্যমান — সুতরাং খোলার বিষয়টি প্রথম গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।কোনও দোষ না দিয়ে বা কোনও অভিযোগ না করেই শান্ত ও অযৌক্তিকভাবে কথা বলতে ভুলবেন না।

আপনি এই সম্পর্কের পুরোপুরি বিনিয়োগ করেছেন কিনা তা কেবল আপনি জানেন। আপনি যদি হন তবে আপনার সঙ্গীর সাথে সেই বিশ্বাসটি পুনর্নির্মাণ এবং এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার সমস্ত চেষ্টা করুন। যদি আপনি না হন তবে এটি এগিয়ে যান এবং এগিয়ে যান।

যে কেউ আপনাকে সুখী করে না, তার সাথে জীবন কাটাতে খুব ছোট is

বেস্টসেলিং লেখক এবং ক্ষমতায়ন কোচ

শনি আপনার আত্মার কাছে একটি আয়না রাখে, যাতে আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি ইতিমধ্যে কতটা সুন্দর। তিনি এর প্রতিষ্ঠাতা তিনি গোলাপ বিপ্লব , একজন সেরা বিক্রয়কারী লেখক, ক্ষমতায়নের নেতা এবং আন্তর্জাতিকভাবে প্রকাশিত লেখক।

মা তার ছেলের জন্য উদ্ধৃতি

তার কথা পৌছে গেছে এবং কয়েক মিলিয়ন ছুঁয়েছে while তার বই বিশ্বব্যাপী হাজার হাজার মহিলার হাতে এবং অন্তরে প্রবেশ করেছে।

আপনি শনি শিরোনামে আরও জানতে পারেন তার ওয়েবসাইট এবং তার সাথে সংযুক্ত হচ্ছে ইনস্টাগ্রাম ।