ক্রিস্টিনা অগুইলেরা 40 বছর বয়সে নিজেকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন: 'কেন আমি পিছনে আছি?'

ক্রিস্টিনা আগুয়েলেরা জানিয়েছেন তাঁর চল্লিশতম জন্মদিন ছিল এক বড় প্রকাশ big

ডিসেম্বর মাসে তার চতুর্থ দশকে প্রবেশ করা আগুইলেরা জানায় স্বাস্থ্য তাঁর জীবনের এই পর্যায়ে তিনি যে শিক্ষা গ্রহণ করছেন তা সম্পর্কে

আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করা শুরু করেন: ‘কেন আমি আমার জীবনের কিছু নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে পিছনে আছি? আমি কার জন্য সত্যিই আমার জীবনযাপন করছি? ’এবং বয়সের সাথে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনার জীবন সম্পর্কে অন্যান্য লোকেরা কী ভাববে তা ভেবে সময় নষ্ট করতে পারে না, তিনি বলেন। আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি নিজের জন্য স্মৃতি তৈরি করছি এবং অন্য লোকেরা কী ভাববে তা নিয়ে আমার চিন্তা করা উচিত নয়।

আপনার বয়ফ্রেন্ডকে প্রেরণে ভাল অনুচ্ছেদ

আমি মনে করি আমাদের সবার ভাল দিন এবং আমাদের নিজের খারাপ দিনগুলি আমরা নিজের সম্পর্কে কীভাবে অনুভব করি তাতে তিনি শারীরিক আত্মবিশ্বাসকে যুক্ত করেন। এই ব্যবসায় প্রবেশ করে, আমি সুপার চর্মসার হতে ঘৃণা করি। আমি যখন 21 বছর বয়সী হয়েছি তখন আমি কিছুটা পূরণ করা শুরু করেছিলাম এবং আমার নতুন বক্ররেখাকে ভালবাসছিলাম। আমি একটি লুঠ থাকার প্রশংসা।

সম্পর্কিত: ক্রিস্টিনা আগুয়েলেরা সারা ম্যাকল্যাচলানের ‘আমি আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেব’ কভার করে

ক্রিস্টিনা অগুইলেরা। ছবি: কলিয়ানা রেন্টমিস্টার- ছবি: পলিয়েনার স্ট্রিট মাস্টার

বোতল গায়কের জিনি তার আগের বছরগুলিতে তার শরীরের চিত্রের নিরাপত্তাহীনতা এবং নিজেকে গ্রহণ করতে শেখার বিষয়ে উন্মুক্ত করে।

আমি সবসময় বলেছি যে মহিলারা পুরুষদের চেয়ে বেশি আকর্ষণীয়! নিজের প্রারম্ভিক ছবিগুলি দেখতে আমার বেশ কষ্ট হয়েছে কারণ আমি মনে করি এতটা অনিরাপদ বোধ করছি। আমি কখনই আমার ২০-এর দশকে পুনরুদ্ধার করতে চাই না - আপনি নিজের মাথাতেই আছেন এবং আপনার আত্মবিশ্বাস খুঁজে পান। বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনি নিজেকে অন্য লোকের সাথে তুলনা করা বন্ধ করুন এবং আপনার নিজের দেহের প্রশংসা করা এবং এটির মালিকানা শুরু করুন।

নিজেকে গ্রহণ করা হ'ল সৌন্দর্য যা আসলে। আমি যেমন গ্ল্যামার মেয়ে হওয়া এবং ক্যামেরার জন্য ড্রেস-আপ খেলতে পছন্দ করি, যখন এটি সব বন্ধ হয়ে যায়, শেষ পর্যন্ত এটিই সবচেয়ে বেশি লাভজনক who কে আপনাকে আয়নায় ফিরে তাকাচ্ছে সে সম্পর্কে সত্যিই ভাল বোধ করতে পেরেছি কারণ আপনি ' এটি সব মালিক।

অগুয়েরার দুর্বলতার এক মুহুর্তের উপরেও সে স্পর্শ করে।

সম্পর্কিত: ক্রিস্টিনা অগুইলেরা এল.এ.র স্নেহে Snowাকা শীতের ওয়ান্ডারল্যান্ডে Home

ক্রিস্টিনা অগুইলেরা। ছবি: কলিয়ানা রেন্টমিস্টার- ছবি: পলিয়েনার স্ট্রিট মাস্টার

আমি আমার শৈশবকালে প্রচুর ট্রমা অনুভব করেছি - আমি এ সম্পর্কে খুব খোলামেলা কথা বলেছি, তিনি স্পষ্টভাবে বলেছেন। তবে আমি মনে করি এটি আমার পথের অংশ ছিল। আমি হতাশা এবং উদ্বেগ নিয়ে অতীতে অবশ্যই স্পষ্টভাবে লড়াই করেছি - এটি উদ্বিগ্ন, মন যা সর্বদাই দ্বিতীয়-অনুমানকারী overcome আমি গত রাতে একটি সেশনে ছিলাম, এবং আমি আমার মাথায় gotুকে গেলাম।

আগুইলেরা ব্যাখ্যা করেছেন, কেউ যদি আমাকে অনুভব না করে তবে আমরা এটি কল করতে পারি told আমার মনে হচ্ছিল আমি এটি শেষ করতে চেয়েছিলাম, তবে এগুলি আমার পক্ষে হয়ে ওঠার জন্য সমর্থনকারী হওয়ার মতো সমস্ত কিছু ছিল, ‘এক মুহুর্ত অপেক্ষা করুন, আমি সেভাবে নিজেকে ছেড়ে দিচ্ছি না - চলুন, আসা যাক! '

আগুইলেরা বর্তমানে একটি ইংরেজি-ভাষা রেকর্ডে কাজ করছেন এবং তার আত্মপ্রকাশ স্প্যানিশ ভাষার অ্যালবামটির জন্য বহু প্রতীক্ষিত ফলোআপ রয়েছে।

এর সর্বশেষ সংস্করণ স্বাস্থ্য আগুয়েরের সাথে 17 এপ্রিল বিক্রি চলছে।