অতীত ব্যথা ছেড়ে দেওয়া

এককালে…

আমি যখন ছোট ছিলাম, তখন আমি লজ্জাজনক, সাহসী শিশু ছিলাম এবং প্রায়শই জায়গা থেকে দূরে অনুভব করতাম। প্রায় একটি রঙিন ঝুলির মতো যা ড্রায়ারে প্রদর্শিত হয় আপনি জানেন এটি আপনার অন্তর্গত নয় তবে কীভাবে সেখানে এসেছিল তা জানেন না! যে সময় আমি রঙিন অনুভব করিনি, আমি আমার কাছে কুৎসিত হাঁসের মতো মনে হয়েছিল যা আমি ফিট করতে চাই তবে প্রায়শই অযাচিত অনুভব করি। এটি একটি ভীতিজনক অনুভূতি এবং একটি বিশৃঙ্খল বাড়িতে বেড়ে ওঠার ফলস্বরূপ বিকশিত হয়েছিল। আমার জীবন এমন সময়ে রোলার কোস্টার রাইডের মতো ছিল, যা প্রায়শই বিশৃঙ্খলাযুক্ত এবং সর্বদা প্রত্যাশিত।

বিশৃঙ্খলা অস্বীকার, কল্পনা এবং অন্যান্য সহায়ক দক্ষতা থেকে সুরক্ষা ..

অস্বীকার যদি পুরষ্কার হয় তবে আমার পরিবার প্রতিবারই জিতবে! আমাদের বাড়িতে অস্বীকৃতি নামে একটি বড় হাতি বাস করত এবং এটি বিশৃঙ্খলা খাওয়াত! বিশৃঙ্খলা শুরু হবে যখন আমার অ্যালকোহল পিতা শুক্রবার পৃথিবীর মুখ ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, কেবল রবিবার রাতে মাতাল হয়ে গিয়েছিলেন up আমার মা, একজন সক্ষম, তারপরে বাবাকে শীতল নীরবতার সাথে শাস্তি দিতেন যা কয়েক দিন বা পরবর্তী রাউন্ড পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এই মিশ্রণটির সাথে আমার পিতামহীর দাদীর উপস্থিতিও ছিল যাঁর স্ব-দায়িত্ব অর্পিত কাজটি ছিল মা এবং বাবার মধ্যে ক্ষোভের ঝড় তুলতে। অবশেষে, ভাল মাপকাঠির জন্য একদল অনাবিল সৎ ভাই ও এতিম বোনদের ফেলে দেওয়া হয়েছিল। ঠিক আছে, এমন চরিত্রের কাস্ট সহ যে কে পালাতে চাইবে না!

বিশৃঙ্খলা থেকে লা লা ল্যান্ড

জীবন কঠিন কিন্তু শক্তিশালী থাকা সম্পর্কে উদ্ধৃতি

লা লা ল্যান্ডে বিশৃঙ্খলার বাইরে কল্পনা

আমার ফ্যান্টাসি দুনিয়া ভাল এবং খারাপের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়েছিল! প্রত্যাখ্যান এবং ভয়ের যন্ত্রণা থেকে বাঁচার জন্য, আমি একটি বিস্তৃত কল্পনা তৈরি করেছি, যেখানে আমার জন্ম হয়েছিল এক রাজকন্যা, যার দুর্ভাগ্য ছিল দুষ্ট প্রতিদ্বন্দ্বী রানী (দেয়ালে আয়না…) দ্বারা ঘৃণা করার। আমার 'প্রকৃত' পিতামাতারা (অ্যাঞ্জেলিক সংগীত sertোকান) অনুরোধ করেছেন যে তাদের আনাড়ি, সার্থক এবং কিছুটা বেশি ওজনের পরী গডমাদার আমাকে সুরক্ষিত করে তুলুন। তার কথা ছিল যে আমাকে কাজিনদের কাছে পৌঁছে দেওয়ার কথা ছিল যারা অনেক দূরে থাকত। দুর্ভাগ্যক্রমে, তিনি ড্রপ অফ পয়েন্টে যাওয়ার পথে একটি উইং ক্লিপ করেছিলেন এবং একটি অন্ধকূপে ক্র্যাশ অবতরণ শেষ করেছিলেন। এই অবস্থানটিতে একটি পরিবার থাকত, যারা আমার 'প্রকৃত' পিতামাতার সম্পূর্ণ বিপরীত ছিল। অবশ্যই, কোনও ভাল রূপকথার মতো আমার খুব বেশিদিন সেখানে থাকার কথা ছিল না, তবে উদ্ধারকারী দল কখনও দেখায় নি এবং তাই আমি সেখানে আটকে ছিলাম।

গ্রহণযোগ্যতা, ক্ষমা এবং সহানুভূতি ...

ঠিক আছে, তাই কল্পনার জগতে বাস করা সত্যই কাজ করে না। আমি যে কল্পনা তৈরি করেছি তার বিস্তৃত কপিং দক্ষতা সত্ত্বেও, আমি এখনও ভীত, দুঃখিত এবং খুব একাকী ছিলাম। আমি বাড়ি ছাড়ার পরে ভাল হয়েছিল যে নিরাময়ের আসল কাজ শুরু হয়েছিল। আমার দৃষ্টিভঙ্গি সরে যাওয়া অবধি অনুভূতিপূর্ণ এবং প্রেমময় উপায়ে যন্ত্রণাটি কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা শিখতে অনেক সময় লেগেছে therapy আমি আমার পিতামাতাকে গ্রহণ এবং ক্ষমা করতে শিখেছি।

জিনিস হিসাবে সেগুলি গ্রহণ করা আমাদের এগিয়ে যেতে সহায়তা করে ...

আমি দেখতে পেলাম যে বিশৃঙ্খলা এবং নাটক সত্ত্বেও, আমার বাবা-মায়েরা বিশ্বকে দেখার এক পথে চলে গেলেন যা নম্র ও করুণাময়। আমি আরও দেখতে পেলাম যে তারা দু'জন আন্তরিক, নম্র আত্মা, যারা তাদের জীবনে যতটা কষ্ট ও চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়েছিল, তাদের মোকাবিলা করার জন্য লড়াই করে যাচ্ছিল, যখন তাদের সন্তানদের যথাসম্ভব তাদের ভালবাসার চেষ্টা করছিল। আমি তাদের সম্পর্কে আমার দৃষ্টিভঙ্গিটি পরিবর্তন করতে শুরু করার সাথে সাথে নিজেকে ভালবাসা এবং গ্রহণ করার দরজা খুলে গেল। আমি অপ্রচলিত হৃদয় এবং একটি মুক্ত মন নিয়ে বাঁচতে শিখেছি। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি নিজের জন্য সবচেয়ে ভালোবাসার কাজটি হ'ল আমার বাবা-মায়ের প্রতি ভারসাম্যপূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি রাখা। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমরা সকলেই এক না কোনও উপায়ে এক সময় বা অন্যভাবে ভোগে। এটি জীবনের একটি অঙ্গ মাত্র।

জীবনের গুরুত্বপূর্ণ পাঠ:

জীবন নিরাময় এবং রূপান্তর সম্পর্কে

• বাড়াতে আমাদের অবশ্যই শৈশব থেকেই আমাদের ক্ষতগুলির ব্যথা দেখতে এবং অনুভব করতে আগ্রহী হতে হবে।
• ব্যথা শত্রু নয়, আমরা এটির সাথে কীভাবে আচরণ করব। আমরা যদি নিজেকে ক্ষতিগ্রস্থ হিসাবে দেখি তবে আমরা নিজের মতো করে চলতে থাকব। এটি ব্যথা তীব্র করে এবং আমাদের অতীতে আবদ্ধ করে রাখে।
• দুঃখকষ্টের সময়ে সহানুভূতিশীল হওয়া শিখাই আমাদের চিত্তকে মুক্ত ও মনের মত রাখে। এটি আমাদের ব্যথার মধ্যে দিয়ে যেতে সাহায্য করে। আমরা প্রতিরোধ করা এবং জিদ দেওয়া বন্ধ করি যে জীবনটি অন্যটি হতে পারে।
• জীবন নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করা ছেড়ে দেওয়া। এটি কার্যকর হয় না এবং যখন আমরা জিনিসগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করি তখন লোকেদের, ইভেন্টগুলিতে ব্যথা এবং যন্ত্রণা তীব্র হয়। পরিবর্তে, আমরা যখন নিয়ন্ত্রণের অনুপ্রেরণার পিছনে থাকা ভয়কে চিহ্নিত করি তখন আমরা ভয়ের পরিবর্তে জ্ঞানের স্থান থেকে আমাদের ক্রিয়াগুলি বেছে নিতে পারি।
• আমরা প্রায়শই আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি বদলানোর অনেক সুযোগ পাই এবং আমরা যখন করি তখন এটি জ্ঞানের এবং নিরাময়ের সাথে সংযোগ স্থাপনের সুযোগ।
• আপনার অতীত আপনাকে সংজ্ঞায়িত করে না, এটি জীবনের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি।

পরবর্তী সময় পর্যন্ত ... আপনি ভাল হতে পারে

সংরক্ষণ

সংরক্ষণ

আমি আপনার সম্পর্কে কি ভালবাসা উদ্ধৃতি